明空如月
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浪花的“觉醒”，和对大海的“回归”，仅仅是浪花看清了自己原本就是大海的真相而已，这之中既没有得到什么，也没有失去什么。
了悟自己的心，即如同浪花的觉醒，仅仅是看到了心灵自身无生无灭本自清净圆满的真相，既无所得，也无所失，如此而已。
了悟自己的心，既难于登天，同时也易如反掌。关键是心灵能否看透自己所执着的这个所谓的“我”的虚幻性，同时认知到自心那没有任何形象、没有任何实质却超越一切存在而觉性智慧亘古永恒的真相。
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我是谁？我从哪里来？我向哪里去？——
我，谁都不是，我，亦是一切，包括自己，也包括世界。
我，从来就不曾存在，我，亦从来就不曾不存在。
我，未曾生，亦未曾死，亦每一刻都在生生死死。
我不从任何一处来，我亦从任何一处来。
我不向任何一处去，我亦向任何一处去。
我本无我，我本无来，我本无去……
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观烟花有感——
世界上的一切，就像美丽的烟花一样，虽然有短暂的显现，却很快就会消失在虚空之中，找不到可以把握的真实。在燃放烟花的当下，只要去欣赏烟花绽放的美就可以了，但不要妄想能够留住它。
烟花在虚空里绽放，在虚空里消散，就像我们的念头、情绪在心灵的虚空里生起、消散。烟花只是在虚空里绽放、消散，而虚空没有任何的改变。念头、情绪也是一样，念头、情绪同样只是在心灵的虚空里生起、消散，而心灵的虚空始终没有任何改变，永远都是那样的空寂而灵明。
烟花的美，绽放在我们的心里。当你为烟花的美而欢呼的时候，你是否看见了自己生命灵性临在的美？
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观纪录片有感——
对于人们所看到的纪录片“画面”，当我们穿越“画面”的最小组成单位——像素，我们就会发现，“画面”其实并不存在，存在的只有“光”和“光”映现在我们心里的“影子”。
人生的纪录片也是如此。我们所经历过的所有的人和事，此时此刻，仅仅是我们心里的“画面”——我们的心所记录下来的“光的影子”，即“记忆”。
记录在人们心中的一切，犹如幻影。当人们执着于这些幻影时，这些幻影就影响着人们的心，给人们带来喜怒哀乐、爱恨情仇。当人们放下执着时，这些幻影就会烟消云散，了无痕迹。
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一切现象皆是虚幻，但正是借着在这些虚幻游戏中的历练，我们的心灵才会不断地成长。
当我们真实地体证自心本性，即可真实地见到，如来清净本然智慧，一切众生当下具足，当下圆满，真实不虚。
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修行，在当下——
起心，在当下；动念，在当下。
选择，在当下；因果，在当下。
烦恼，在当下；转念，在当下。
见地，在当下；观照，在当下。
了悟，在当下；超越，在当下。
解脱，在当下；清净，在当下。
安详，在当下；自在，在当下。
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宝剑锋从磨砺出，烦恼即是磨刀石！
爱、慈悲、智慧、喜悦、信心、勇气、力量——幸福人生七宝藏，具足于我们的心中，无量无边，没有穷尽，只要我们不断地向着自己的内在去追寻、挖掘。
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每个人依自己的选择创造自己的人生，每个人依自己的心创造自己的命运。
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万法皆“空”，其实说的是“一切皆有可能”。一方面我们不要把身心内外的一切现象看得太实在，所有现象皆在因缘生灭之中。另一方面，我们也可以依照自己的心创造自己的命运。只要改变“因缘”，就可以改变命运。其中的“因”，就是我们的心，其中的“缘”，就是我们的选择。只要我们改变了心态，改变了选择，生命就会展现出全新的风景。
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给修行朋友们的三句话：
1）方法不在多，也莫要向外寻找，记得时时刻刻回到自己心的当下。不管哪位老师讲的法如何神奇，最终还是要回到自己心的当下，回归平常心，回到清醒、明白、安详、自在之中。
2）身心内外一切现象，从本质上讲，皆是心灵的幻影。不要去追逐幻影，更不要被幻影所迷惑，守住自己的真心，安住于真心的每一个当下，一切随缘任运，自在安乐。
3）如果还没有真实地见到自己的真心，那就以见到真心为第一核心要务。
另外，不管心性智慧修行的见地和境界如何高绝，爱、慈悲、智慧，皆是充满于修行者的生命的，如果不是这样，就进入了误区。
