同样去做一件事情，如果当时我们的心情是好的，那么不管是多困难的事情，也能积极地去应对。
但如果当时的心情是糟糕的、低落的甚至愤怒的，那么再好的事情也会让我们很消极地面对。
对很多事情的看法其实只取决于我们当时的心情，而选择积极应对还是消极应对，只在我们一念之差。
举个例子，我在开开心心地刷手机或者我在看一部悲剧，此时我妈突然给我转钱，我就会变得超级开心。
虽然前后我都在做这件事，但我的心境完全改变了。
环境会影响我们的心境，而心境被影响可能会导致我们失去分寸。
所以我们要先让自己的心沉稳下来，不以物喜、不以己悲。
这样我们就不会被自己的心境随意影响，也就不会被任何事情影响。
共勉！
