昨天又是四点半五点睡着八点醒起来把自己折腾坏了，今天躺床了就不玩什么，直接睡觉，不玩手机，要不然就不要上床。
今天一天呆床上，实际上睡觉时间也就3个小时，呆久了整个人腰酸背痛，，不妥不妥 不妥。
严重耽误了进度，昨天是最后一天了！今天加油睡觉！
2023-05-28
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