今天是西方的感恩节，在一个对节日没有什么概念的人眼中，任何一个节日都不过是吃点好的象征，所以对于这样一个节日 ，一直以来也没有太多的感受。但是这两年接触了心理学，突然对感恩节这一个节日特别珍视。
感恩节(Thanksgiving Day)是美国人民独创的一个古老节日，也是美国人合家欢聚的节日。 初时感恩节没有固定日期，由美国各州临时决定。直到美国独立后的1863年，林肯总统宣布感恩节为全国性节日 。1941年，美国国会正式将每年11月第四个星期四定为"感恩节"。感恩节假期一般会从星期四持续到星期天。这样的一个节日 ，是美国人一家团聚的日子，是一家品尝美食和火鸡的日子，是一个对你的周围说感恩的日子。
以前，我以为感恩只是一种语言。但现在，我知道感恩之心是一种力量。是老天给我们的恩宠，是救赎一切的力量。如果没有感恩，不会有今天来进步的自己。
我曾经真的以为我经历的苦楚是别人给的，所以我对他人有埋怨，我曾怨恨一个老人看不起我，也曾经怨恨他人不能理解我，更有对孩子控制住自我的埋怨，也有对自己父母亲的埋怨，怨他们不能给我支持，只是给我抱怨和压力。
我怨恨老人对我的轻视时，我一味沉浸在痛苦中，为什么你不能看得起我呢？我这么努力，这么全力照顾到你的感受，你为什么不能说我一句好呢？这时的我，完全活在别人的评价之下，完全是一个受伤的小孩子像父母亲讨要认同的姿态。你要清楚的知道，她不但给不了你赞美，反而给你的是一堆负面情绪，不是她不想给，而是给不出来。一个看任何事情只看到负面问题的人怎么会给你支持和赞美呢？她连自己都过不好，怎么会希望你好呢？她希望一切人都比她倒霉才是真的，包括自己的亲生骨肉。确实，她的期待似乎实现了。今天，我看到了自己求别人认同的方式，讨好别人的方式都是不对的，我就是我，我以我的真实来书写自己，没有你的认同我依然是我。我反而很感激那些她掂记我的日子，给我带一些吃的，拿一些用的，述说着对我的想念的日子，这或许是一个老人能做到的极致吧！我内心里大声地说：感谢！虽然有快半年的时间没有联系了，仍然祝愿你在古稀之年里可以找到一点温暧。
我要感谢某位先生。我也一度埋怨。我恨别人误解，我也恨别人没有看到我的付出，也生气别人没有给我照顾，也没有给我力量，还讨厌别人没有给我正面的评价，更讨厌他跟别人很亲近和我很远的随意。总之，这一年里没少诅咒暗骂或是内心里不断地责怪，反复咀嚼别人言语中的伤害，一遍遍把自己推到了受害者的角色里面，独自悲凄伤感，独自黯然神伤，独自舔尝伤口等。其实，早就没有什么怨恨了，你对别人的责怪，就是自己没有做得到的投射而已。我们想当然的认为言语是给他人伤害，但是最伤害的人是自己。当你能说出什么样的语句时，你就对自己的评价和伤害形成，这一点是多人都不知道的，因为你说出的语言，都是在自己的潜意识里形成了概念，这潜意识就会作用给自己。所以我选择放下，慈悲地去看到一个人的不容易，一个人的脆弱。我会感恩，因为如果不是感恩和幸福的，二十年的时光一定是会黯然失色的，我为自己有这样喜怒哀乐具备的二十年而感到充盈和幸福。不管今后如何，不管能否收到，我都会送出我最真挚的感恩和祝福。感恩我们曾经走过的岁月，祝福一切安好！
感恩我的孩子。当医生B 超说是两个宝宝时，我就已经被上苍恩宠了。虽然这些年里我在努力，不， 是竭力做好妈妈这个角色。但是由于认知的局限，我做得有许多不好的地方，但是你们都给我最无尽的包容与爱。在你们的身上，我才知道什么是无条件的爱，什么是恰到好处的教育，什么是孩子，我欠缺了些什么，我自以为是了什么，既使这样，你们依然爱我，接受我！所以你们才是我最好的老师，我愿意向你们学习，并且努力当好你们70分的妈妈。
感恩我的父母，这么多年，我真的自以为是，以为是我照顾着你们。但是十年来，也是我们一家人待在一起最长的一段时光吧。当我走上初中时，我就想过我会越走越远的，远远地走出你们来给我的负面影响，所以亲情这么多年是以疏离的状态呈现的，我甚至对异姓父母也要比对你们用心。这十年里，你们付出了全部的力量来帮助我‘，这一年半的时光里，老爸用不太善长的方式来安慰我照顾我，老妈我们用瞒着的方式，虽然她不说，但是我知道，她不可能不知道，只是不说！这一年里，我既要当爹，又要当妈，没有我的父母，我没有办法走过一段崎岖的路。感恩父母，祈愿安康。妈小手术的影响不大，检查的结果也是良性的。愿一切安康安康。
感恩我的亲朋挚友。超和宇的倾听与陪伴，给了我无尽的力量：丹与卓的诉说与引导，给我开启了各不同的窗子；还有如父亲般的长者，真的都给了我无尽的温暧。还有妹妹们的陪伴，让我不至于没有一个聊天的通道，所以，在感恩节里，真心地表达我的感激之情。人生路上，有你们不离不弃的陪伴，真的感恩！
最后要感激的是我自己，感激自己没有成为油腻的中年怨妇。如果我是一名怨妇，我就会把我的负面能量给我所有感激的人！感激自己努力完成自我救赎，一年多没有日夜，像高三生一样学习的生活，改变了我许多局限与认知，甚至我的生活节奏和生活面向都发生了变化。所以，虽然四十不惑是不能用在女子身上的，但是在这个岁月里，我知道，我遇到了最好的自己，感恩感谢！我还会遇到更好的自己而努力！
