生活中，无数人的口头禅是“我忙啊”。没时间回家看看，没时间与好友聚会，没时间慢慢恋爱，忙得无心、忙得无情。
有时候，享受生活，就一定要学会放慢脚步，当你停止疲于奔命时，你会发现生命中未被发掘出来的美；当生活在欲求无止境的状态时，你永远都无法体会到生活的真谛。
虽然放慢脚步对一向快节奏惯了的现代人来说是件难上加难的事，而且许多人对此根本就无暇考虑，但享受生活的一个重要条件就是，你必须注意自己的所作所为，然后放慢脚步。
因为我们总是在赶时间，所以很少有机会与朋友 心灵的恳谈，结果我们就变得越来越孤独；因为忙碌，我们只知根据温度来添减衣服，却忽视了四季的更替，就这样不知不觉地过了一年又一年；因为我们忙得没有时间注意所有征兆，甚至连身体有病的早期征兆都觉察不出来... ...
古人云：“此生闲得宜为家，业是吟诗与看花。”中寄生于绿柳红墙的庄园主情趣，现代人怕是难得再享受了，现代文明早已将此情调连同那个社会一同埋葬了。
英国散文家斯蒂文生在散文《步行》中写道：我们这样匆匆忙忙地做事、写东西、挣财产，想在永恒时间的微笑的静默中有一刹那使我们的声音让人可以听见，我们竟忘掉了一件大事，在这件大事中这些事只是细目，那就是生活。我们钟情、痛饮，在地面来去匆匆，像一群受惊的羊。可是你得问问你自己；在一切完了之后，你原来如果坐在家里炉旁快快活活地想着，是否比较更好些。静坐着默想；记起女子们的面孔而不起欲念；想到人们的丰功伟绩，快意而不羡慕；对一切事物和一切地方有同情的了解，而却安心留在你所在的地方和身份。这不是同时懂得智慧和德行，不是和幸福住在一起吗？
他告诫我们，太忙碌，会忘却生活的本来意义和幸福。
时间飞快地从我们身边滑过，开始我们总认为这样紧张忙碌是有价值的，结果我们最终两手空空地休想了时光的尽头。
所以，放慢一些脚步，尽情地去享受你的人生，你的生活吧！因为享受生活是帮助我们充实人生、帮助人生充满活力的方法。
