我现在已经上了初三了，我还考过年级前200名，可是我知道，我的那些成绩是假的，因为这是我作弊得来的分数！我也知道作弊是不对的，但是如果我不作弊，我的成绩就不行，我妈妈就会批评我，看看妈妈为我付出了这么多，我真是很内疚。我也想靠自己的能力考出一个好名次，可是我太笨了，我妈妈一直认为我很笨。

现在我已经上了初三，明年要中考了，可是以我的成绩和智商，我可能连高中都考不上。那到时候我妈妈会很伤心。我很害怕。于是我要补课。

我妈妈给我找到了一对一的老师，我希望马上就学会所有的知识。考个好名次，要同学们看看我有多厉害。

可是，这个老师太让我失望了，因为他总是要我读教科书，要我推导定理，要求我把书上英语单词全部会背。总是要我做基础题，讲基本的做题思路。我看他一点也不着急，可是我很急。所以，我忍不住说：您告诉我结论，我记住就行了，您讲的东西太少了。

这是一个学生的真实的故事，各位看了以后是不是觉得这个孩子是多么第可爱了吧？因为她很在乎她妈妈的感受，也很想把学习成绩提高，让妈妈开心，可是她又认为自己智力不高，没有能力提高成绩。在补课的时候又想一步登天，而不能分解目标，享受达到目标的过程。

所以，最终的结果是，她没有坚持在我这里补课，所以成绩提不上去，所以她又更坚定了自己很笨的信念！

所以，她的人生会很失败，就像现在的我。

我们来看看亚马逊上《拖延心理学2》的读者评论吧，因为凡是关注这本书的人，都意识到自己是个拖延者。我们来看看拖延者的评论是否有一些共同点吧！

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  看看，这些读者的评论是不是和我的那个学生话差不多，大致可以分为两类：

第一类：没有指定明确的行动目标，只是喊喊“我要改变！”这样空洞的口号；

第二类：像电影《鹿鼎记》里，周星驰扮演的“韦小宝”问陈近南：有没有绝世武功？学起来要快的那种！

可是，做任何事情，包括读《拖延心理学2》这样的书也要一步一步地读，而不是像我的学生那样“告诉我结论就行了，我来把它们记住”！

写到这里，我想问问大家，你有拖延吗？你觉得你的拖延是怎么造成的？