我们需要喜欢自己的那种自信！！！

提升女人的100个细节里，其中有一条是喜欢自己的自信，这让我不禁想起之前看过的电源《嗝嗝老师》里面的奈娜老师，很是美丽的一个存在。

《嗝嗝老师》是一部很好看的电影，这部电影讲的是患有一种叫图雷特综合征的老师，就是不停的打嗝，控制不住的打嗝，一紧张，打嗝就特别明显。

影片中开始嗝嗝老师的爸爸给她找了银行的工作，她不去，非要当老师，原因是因为她小时候她上课不停的打嗝，影响到别的同学，都不喜欢她，让她回家。 她在厕所里哭得特别伤心，她把纸巾塞到嘴里，希望自己不要打嗝，越是这样越是不停打嗝，后来她的爸爸觉得很丢脸，她感受到自己不被接纳。

但是奈娜没有因此而放弃自己，因为她遇到了一个好校长，让她开始接纳自己，并且重拾了自信，也找到了人生新的转机。

你所害怕的东西，你所讨厌的东西就是你往前迈一步的阻碍，当你把它释放掉以后，它就会成为你新的起点，相当于你新的起跑助力！

一、不自信的来源

不自信的来源：1.儿时的记忆，如父母、老师、同学的负面评价。

自我判断，容易被别人的评价影响。

长期处于负面评价环境，面对客观评价时反而不敢接受，甚至认为对方拍马屁。

不自信的来源：2.对自我不全面的认识。

远离那些不会发现美的人，默默努力学习，提升自己。

远离总是批评自己的人。

你会经常通过别人的判断来肯定自己吗？

我们只需要的是认可自己，向内心寻求力量，不要向外，对于外界的认可，有则锦上添花，无则心满意足，因为我们自己满意自己。

喜欢，不盲从；客观，不从众。这样的表现，都是自信的。

二、坦然接受他人的赞美

怎么对待他人对自己的赞美？是坦然接受，还是推开，甚至否定，关闭自己的心?人，处于负面状态，是很难靠近美好的。

一个人处于负面的状态的时候，是无法接纳美好的。一个人处在美好的状态的时候，负面情况也是无法靠近的，因为频率不同。

当你心情不好的时候要化妆，更要打扮自己！当你把自己打扮得更美，当你把自己得状态调整得更好，你心情也会随之变好，就会吸引来更多美好。

只要比昨天得自己有进步，就值得点大大的赞。

不要太在意别人：别人的话语，别人的眼光，毕竟每个人最关心的还是自己！你没有那么多观众，所以放心大胆的做你自己吧。

丢掉坏习惯，就是丢掉成长中的种下的坏种子，会让人蒙尘。 坚持每天美学共读，启发心灵，每一个清晨都是心灵的盛会，是徐老师带给我们思想的碰撞，在美好的火花中开启美好的一天。

自信，带来挖掘自己潜力的机会！

当你拥有了自信 ，你就会变得更加妩媚动人 你的人生也会更美丽 ，更精彩！