今天是2019年11月3日,2019年北京国际马拉松比赛将在今天开始。北京马拉松是全国跑友的狂欢盛会,是每一个跑马的人都渴望参加的经典赛事之一。当初北马报名开始时,我也想报。可是由于之前北马的报名条件上要求一年内在规定时间内完成半马或者2年内在规定成绩内完成全马才有资格报名。我以前从来没有跑过线下马拉松,没有完赛成绩,所以没有报名资格。那我需要尽快有一个完赛成绩,所以我参加了唐马而且顺利完赛。有了完赛成绩之后,也不是就一定能够报上名,因为报名人数众多,是需要抽签的。今年北马的中签率是15%,中签率还是比较低的,所以想跑北马不是一件很容易的事情。但是对于精英选手来说,可以直接直通北马。每个年龄段的成绩是不同的,随着年龄的增大,直通成绩要求是降低的。我身边认识的李哥,他就是直通选手。他是通过今年上半年的北京半马成绩直通的。我查了一下,相关数据,在我这个年龄段要想直通北马,半马成绩要跑到1小时15分以内,而我的目前最好成绩是1小时42分,还差的太远。北马的全马直通成绩,我这年龄段要跑进2小时47分。直通北马对于我来说,目前还是遥不可及的事情。
不过,直通其他国内的马拉松还是有机会的。比如2019年深圳马拉松我这个年龄段半马直通成绩是1小时36分,全马直通成绩是3小时26分。2020年厦门马拉松,我这个年龄段男子直通成绩是3小时25分。2020年重庆马拉松,我这个年龄段男子直通成绩是3小时15分钟。这些直同成绩虽然我现在还达不到,但是通过努力训练,我还是很有希望的。
在我没有跑过全马的时候,我曾试着用半马成绩推算全马成绩,这估计是每一个没有跑过全马的人都曾想过的事。当我跑过全马后,现在回过头来,想想我自己。网上的一些推算公式并不适合我。比如我的半马成绩是1小时42分,而全马成绩却是3小时38分。可以推算出我的全马后半程用了1小时56分。我之前知道后半程肯定会掉速,但是我没想到会掉成这个样子。所以,大家想要知道自己最真实的全马成绩,就得真的跑一次42.195公里。
现在距离2019年北马开始还有不到10分钟的时间,我早上起来的时候下些了小雨,希望天公作美,在比赛开始后,雨过天晴。真心的祝愿每一位参加北马的跑友能够安全顺利完赛并且取得自己理想的成绩!虽然我没有参加比赛,但是我心里也感觉到了一丝紧张与兴奋。期待着明年的这个时候,我已经站在跑道上开始做准备活动了。为了能参加今后的北马,我也要踏踏实实地训练。希望每一个想参加北马的跑友都能如愿以偿!
再一次给大家加油!