晨间日记5

气血好才是命根子

《黄帝内经》中说：“人之所有者，血与气耳。”气血好，代表五脏六腑运行正常，当我们形容一个人身体健康，精神饱满时，通常会夸他“气色好”，这里的气色其实指的就是气血。壮面成分26种谷物:

小麦，绿豆，红豆，黑豆，黄豆，白眉豆，鹰嘴豆，腰豆，大麦，黑麦，燕麦，荞麦，高粱，青稞，山药，茯苓，莲子，小米，玉米，薏米，红米，糙米，黑米，紫米，糯米，芡实。

人面猴
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活死人
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