看了柳比歇夫的《奇特的一生》,我第一次知道了有效时间。
时间,每天24小时,每天用完,第二天又会来。但是,一个人的一生是有限的,我们想要什么样的生活?
如果你想要做一个时间管理,那你一定也是一个热爱生活,有理想,有目标的人。
但是,我们是需要进行24小时的时间管理吗?
貌似,生活中,没有几个人会去计划几点钟早饭午饭晚饭,计划今天是否睡觉。
我们有生物钟,我们的身体到点就要吃饭洗漱睡觉,这些时间是维持生命质量必须的。
那么,每天的24小时,减去基本生活时间,我们实际的可以自由支配时间有多少呢?
拿出笔和纸,列出自己每项时间支出,看看自己每天实际拥有的有效时间到底是多少?
如果你连自己拥有多少有效时间都不清楚,谈何时间管理?
所以,开始计算吧!
算好了,心里有数了,我们一起来进行时间管理的第二步实操。