打卡日期:20190522
90天打卡累计天数:76
宣言: 【坚持就是胜利】
第三个30天目标~
践行打卡:20/30
天天
周日~周四:7:00—21:20
周五~周日:8:00—21:30
青蛙:英语听读20分钟
番茄钟100个
快乐
7:00~20:30
青蛙:亲子阅读
妈妈
22:30~6:30
青蛙:英语学习30分钟
番茄钟80个
1. 快乐(20个月)
[]语言目标:每天20分钟(中文+英语)
[]肢体目标:精细动作+户外
[]早睡早起:6:30-20:30
* 八大智能:肢体+内省+人际沟通+音乐+空间
加油快乐:
* 亲子阅读:Day43,累计33本
* 今日闪光点:
1)带路进教室;
2)带上自己的物品回家;
3)跟快乐说后座是给哥哥坐的,立马乖乖回前座;
4)虽然父子相聚很少,却很亲昵;
2. 天天:(9岁8个月)
[]健康目标:跳绳+户外
[]早睡早起目标:7:20-9:20
[]学习目标:20:30前完成作业+每天英语听读20分钟
[]内省目标:碰到问题不急躁不发脾气,学习去解决问题
* 八大智能:肢体+内省+人际关系+语言
加油天天:
* 早睡早起(18/30)7:00-9:20
* 英语:Day61累计50天
* 按摩:早晚各七组(0/20)
* 跳绳:Day59累计48天
* 番茄钟:今日0个,累计167个
* 今日闪光点:
1)看书;
2)答应老师的事,努力做到;
3. 妈妈:
[]健康目标:一周三次健身课
[]阅读目标:每天半小时
[]英语目标:大思英语半小时
[]早睡早起:6:30-22:30
[]家庭目标:
天天:1.感谢卡:孩子、老公、老妈
2.接纳孩子:给孩子大的牢固的框架,给孩子空间去发挥,接纳他
快乐:每天带孩子完成语言+肢体+人际关系+空间+音乐
加油妈妈:
* 早睡早起:(5/30) 6:40–12:00
* 工作:(4/20)
* 阅读:Day60,累计31天
* 英语:Day104,累计63天
* 按摩:早晚各七组(0/20)
* 揉腹:右手在下(0/20)
* 番茄钟:今日4个累计累计85个
* 亲子共修跳绳:累计9天
* 健身:(1/12)
* 感谢卡:天天,累计33张;老公,累计22张;老妈,累计15张
* 今日闪光点:
1)接受老公对我和快乐相处中的不足;
2)写了感谢卡;
3)和老公聊天,相互理解支持;
#父母教练检视#
我的反思:
虽然最近身体状况不佳,但是看到一家人其乐融融,一早起来就特别想写感谢卡!感谢两位老师的及时疏导,感谢流铭一直相伴,感谢老公放下公事第一时间赶回来,也感谢孩子给了我这么多的温暖和动力!
下一步:
接纳孩子。鼓励鼓励再鼓励。