五组百日践行目标

#第五组百日践行目标#

41苏恒

目标一:每周跑步3次。

目标二:每周听2本樊登读书会的书。

目标三:按进程组织开展项目:开课、学生开题、答辩、档案整理工作。

42谭本金

目标一:每个星期读完一本书,在樊登读书会上完成。

目标二:每周跑步2到3次。

目标三:完成当天的工作任务,检视当天的工作进展。

43曹敏敏 目标一 每天走1万步,减肥5斤 目标二 做受女儿欢迎的妈妈 目标三 每周阅读一本书

44郭小艳                                       目标一 每周跑步至少20公里

目标二 每晚亲子阅读30分钟

目标三学习肿瘤内科学一本书

45喻兰

目标一:每周健身房训练3次,达到目标三围

目标二:读完《曾国藩》《红楼梦》《人类简史》《未来简史》

目标三:饮食按照食物金字塔执行

46 杨洋

目标1:每天发一张早安图片,如果早上没来得及发那就补上晚安图片

目标2:每天学习二建至少半小时

目标3:养成十点睡六点起的习惯

47李尚春

目标一养成早睡早起的好习惯

目标二学习EXCEL做一名合格的表哥

目标三学会使用印象笔记做晨间日记

48钟红海

目标1:每天跑步至少4公里

目标2:学习完《中日交流标准日本语》初级上

49朱明会

目标1.每周跑步至少20公里

目标2.减肥5斤

目标3.每晚陪伴孩子讲故事

50万鹤

目标一 跑步180km

目标二 学习完六级全部课程

目标三看完光荣与梦想

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