关于正确的倒立!没人给照相,且从网上下载个正确的姿势。凌空倒立才是真正意义上的倒立,我都不年轻了没一点底子也说起来就起来了,没那么可怕,大不了就是摔个疼,有个什么?对自己不下狠手的人,世界就会对你下死手了!
倒立属于摆脱那一丝地心引力,有出业力的最最最浅层的感受,没事打不坐的,腿太硬的,可以尝试凌空倒立!
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