晨练日记20200706

时光荏苒，岁月如梭，

我们在光阴中聚散离别。

岁月静好，别来无恙！

每一次重逢都道同样的问候。

然而，

有些人从来不会满足于岁月静好，

也有些人从来都是岁月静耗！

今日晴

美好的一天从晨练开始

教练指定动作20分钟

拉伸5分钟

阅读20分钟

晨练结束

每一天都应该拥有一次新生，

不管是你的思维认知还是你的行为习惯。

如果你今天的认知还与昨天的一样，

证明你过去的24小时没有任何得到。

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