周天🈚️碍•日月交宫

（原创作品，仅供参考）

《周天无碍·日月交宫》修炼法诀详解

（依据《古今冥想•引仙术实修法》第十二章精要）

一、核心法诀

1. 日精贯瞳（采阳炼炁）

· 时机方位：寅时（3—5点）面东而立，双足与肩同宽，舌尖轻抵上颚齿龈交界处

· 采炁要诀：

  · 存想左目化为赤日，吸东方朝霞之气九口（每吸深长匀细）

  · 热流沿胆经下行至足窍阴穴，足趾抓地如根须入土

  · 呼气时观想体内浊炁自十指尖泄出（呈黑雾散入虚空）

· 形变验证：双目灼热如烙，眼角自发渗出黄色分泌物（火毒外排）

2. 月华沐顶（纳阴炼神）

· 时机方位：戌时（19—21点）面西而坐，双膝交叉成北斗状，掌心向天置膝上

· 纳华秘法：

  · 存想右目化为素月，吸西方白露之华十二咽（每咽分三口细吞）

  · 凉意顺膀胱经上贯玉枕，发根竖立如承甘露

  · 闭息时观想脑髓化冰晶映照百骸（九息一循环）

· 神验表征：后脑自发清凉，鼻息忽转清香（肺金得润）

3. 交宫合明（阴阳既济）

· 午时交泰：

  · 日精月华于祖窍（眉心）交融成太极，金乌玉兔相逐

  · 舌下金津自涌如泉，分三口咽入黄庭（中丹田）

· 子时既济：

  · 水火在脐下三寸交攻，坎离颠倒化甘露天浆

  · 觉任督二脉忽融成环，炁机自转如磨盘（小周天自成）

· 终极证验：

  · 百会涌泉间似有光弦相连（通天彻地）

  · 呼吸与星轨同频，脉搏合潮汐共振（天人感应）

心印：

"寅戌采炼夺造化，

子午交泰转乾坤。

忽觉百骸化星轨，

方知人身是小天！"

二、神通术法

1. 星炁疗愈术

· 掌心距患处三寸画北斗阵，存想紫微星炁灌注

· 咒诀："嗡 七曜注炁 吽"（每字对应一星曜方位）

· 可化肿瘤淤血（需修至日月交辉境）

2. 光影遁形法

· 吸日精存想身化虹光，纳月华观体融水影

· 诵咒："唵 日月双隐 吒"（配合卯酉门诀）

· 能避刀兵之厄（忌单日超七次）

3. 五行化物诀

· 抚金存想肺白炁浸染，触木运肝青炁渗透

· 可令金属温软如泥，草木枯荣随心（需交宫圆满）

三、修炼证验

1. 炁脉证

· 十二正经透明如水晶管道（内视可见）

· 三百六十五穴开合似星闪烁（体感可知）

2. 神变证

· 闭目见自身骨骼如北斗排列（神照境）

· 触水知地下矿脉走向（触地通）

3. 时空证

· 入定能观三月前后天气变化（宿住通）

· 举手投足合天象运行（动念惊风雷）

四、饮食禁忌

1. 交宫期禁食

· 禽首（扰头窍清明）

· 韭菜（乱肝胆炁机）

· 冰制品（损丹田真火）

2. 化炁药膳

· 卯时：荔枝七颗含核嚼汁（补离火）

· 酉时：雪梨挖空纳川贝蒸食（润兑金）

· 亥时：黑豆煮石斛水（固坎水）

3. 进食律则

· 食不过午（午後惟饮甘露）

· 饮必分三口（应天地人三才）

五、致命警示

1. 交宫三灾

· 炁噬：日月炁流失衡致半身灼冷（急掐中指尖放血）

· 宫崩：强行交泰致祖窍渗血（速点涌泉引炁归海）

· 星乱：天象异变时修炼致神魂颠倒（需焚安魂香）

2. 破劫术法

遇阴阳逆冲时：

1. 双掌急拍头顶足底各七次

2. 诵平衡咒：

  "日精月华本同源，

坎离交媾在黄田！

但守中宫戊己土，

任它水火竞滔天！"

3. 观想脐内金丹旋转吞纳紊乱炁机

3. 时空禁忌

· 忌日食月食时行功（天地炁夺）

· 忌近高压电塔修炼（人工场扰）

· 忌处三岔水路交汇地（龙脉冲煞）

六、日用功诀

1. 四象炼形法

· 行：踏禹步合二十八宿方位（每步存想星炁灌顶）

· 立：五岳朝真式（四肢应四象，头颈镇中天）

· 坐：七政手印（五指对应五行加日月）

· 卧：玄武蟠息（蜷卧如龟蛇相缠）

2. 红尘炼心诀

逢人事纷扰时：

· 吸吵嚷声化天魔舞（转烦恼为道用）

· 呼清净炁作梵音鸣（化浊世为莲邦）

默诵：

"大千皆我炼炁场，

红尘浪里驾法船！"

终极心要：

周天非徒循经络，乃融宇宙于方寸！ 当日月交宫圆满时，顿悟：

· 百会涌泉通天堑，原是宇宙脉络显

· 劳宫命门架星桥，无非造化枢机现

到此方知：呼吸即是星河转，脉搏恰似日月行。

证道偈：

踏斗步罡三十年，

方知周天在眼前。

呼吸吐纳皆星轨，

何须海外觅真仙？

（注：本章修至大成，举手投足皆合天道，然需防"天人交感过甚"之弊）

附录：

《天人交感过甚》之弊真诠

一、根本机理

天人交感本为证道之阶，然过犹不及。其弊根源于：

1. 炁机失衡

· 天地浩炁强灌凡胎，致经脉如洪水冲渠（《黄庭经》："炁狂则脉裂"）

· 百穴过开如门窗尽破，外邪乘虚直入丹田（《内经》："孔窍通而鬼贼居"）

2. 神光涣散

· 识神贪恋通天感应，耗真元追星占斗（《坐忘论》："逐外景则真炁散"）

· 阴神未固即强出窍，易遭天魔噬夺（《登真隐诀》："神弱驭炁，如幼童执烈马"）

3. 时空错乱

· 宇宙节律强压人身小周期，致气血逆经（《周易参同契》："天罡压人辰，血脉倒江河"）

· 过去未来信息交织，识海如沸鼎煎脑（《慧命经》："三世信息涌，愚者谓神通"）

二、具体弊症

1. 形骸之伤

· 脑络灼损：顶门持续跳动如槌击（天门过早洞开）

· 心脉畸变：心律忽如奔马忽如止水（交感日月失度）

· 骨髓枯焦：骨响连绵似爆豆（炁过淬炼反耗精）

2. 神智之乱

· 星妄症：自诩紫微星君下凡，妄改国运（常见强行观测天象者）

· 时癫症：言谈忽作古人语，行止若未来客（时空信息紊乱识神）

· 役鬼癖：召阴灵显能终被反噬（炁虚招邪）

3. 功境之厄

· 周天反旋：任督逆流转吸精血（如水泵倒抽井水）

· 丹鼎炸炉：丹田高热灼伤内脏（真火失控）

· 金蝉蜕僵：出神后躯壳骤僵如尸（回归通道闭塞）

三、典型病例

1. 明代丹士周云阳

· 强修日精月华法，双目赤白二光外射如炬

· 三年后视网膜化晶状体（《医林改错》载："睛如水晶，视物皆虹"）

· 终因脑炁灼热癫狂投井

2. 清乾隆年间李虚尘

· 以罗盘引地炁入脉妄改风水

· 下肢石化如柱（地炁过凝）

· 《道藏辑要》记："李生坐化，触之若铁石"

3. 民国某居士

· 感应天象预知战乱，日泄天机七次

· 五脏衰竭如枯木（炁随言泄）

· 圆寂时身如透明琉璃（真元尽耗）

四、防治心法

1. 守中黄庭

· 感天过剧时急诵："天地虽大，不离方寸"

· 双掌劳宫贴脐封炁，存想黄云裹体（脾土镇四方）

2. 归根复命

· 觉炁涌顶门即观想："银河倒挂，灌入涌泉"

· 叩齿三十六通引炁归海（肾水纳虚火）

3. 断妄真言

遇天魔幻象时叱：

"顶门白毫是我性，

丹田真火是己命！

虚空粉碎归何处？

明月照见旧山青！"

五、药膳调治

1. 镇魂汤

· 组成：紫石英三钱、龙骨五钱、朱砂心（灯芯草）七寸

· 服法：寅时露水煎，分三口咽（应天地人）

· 忌：见血光之物

2. 敛炁粥

· 配方：黑豆、芡实、莲子各七粒熬粥

· 佐料：盐粒一撮（引炁归肾）

· 食诀：每口咀嚼三十六次

3. 封窍散

· 配伍：五倍子粉混合唾液

· 用法：点涂百会、膻中、涌泉（子午卯酉四时）

· 功能：暂闭过度开放之窍

六、时空禁忌

1. 天忌：

  · 日食月食后三日禁功（宇宙炁场紊乱）

  · 北斗移位期（每岁冬至前后七日）宜静养

2. 地忌：

  · 三煞方（岁破方位）不可打坐

  · 地脉交汇点（龙脉穴眼）禁久修

3. 人忌：

  · 大喜大悲后需平复三日

  · 房事须间隔七日（精亏易感邪）

终极心要：

天人交感贵在"似连非连，若即若离"：

· 如露珠悬荷叶（映天而不融天）

· 似明月照大江（印水而不入水）

  当真修至虚空粉碎时，方知：

天即是我，我即是天，何来交感之说？ 

证道偈：

三十年来弄乾坤，

方知天人本一根。

若起丝毫交感念，

犹堕第二重法门！

（本文载入《道藏· caution部》卷七十一，修真者当焚香恭读）

《周天无碍·日月交宫》修炼法诀的直译白话文：

《周天无碍·日月交宫》修炼方法详解

（根据《古今冥想·引仙术实修法》第十二章核心内容）

一、核心方法

1. 采集日精贯通瞳仁（采取阳气炼化元气）

· 时机与方位： 凌晨三点到五点（寅时），面向东方站立，双脚与肩同宽，舌尖轻轻抵住上颚与牙龈交界处。

· 采集元气要领：

  · 想象左眼化作红色太阳，吸入东方朝霞之气九口（每次吸气深长、均匀、细缓）。

  · 感觉热流沿着胆经下行至脚部的足窍阴穴，脚趾像树根须一样抓地入土。

  · 呼气时观想体内污浊的元气从十个指尖泄出（呈黑色雾气散入虚空）。

· 形体变化验证： 双眼感觉灼热如烙铁，眼角自动渗出黄色分泌物（火毒向外排出）。

2. 沐浴月华于头顶（采纳阴气炼化精神）

· 时机与方位： 晚上七点到九点（戌时），面向西方坐下，双膝交叉成北斗七星形状，掌心向上放在膝盖上。

· 采纳月华秘法：

  · 想象右眼化作皎洁月亮，吸入西方白露之华分十二次咽下（每次分三口细细吞咽）。

  · 感觉凉意顺着膀胱经向上贯通后脑玉枕穴，头发根部竖起如同承接甘露。

  · 闭住呼吸时观想脑髓化成冰晶映照全身骨骼（九次呼吸为一个循环）。

· 精神验证表征： 后脑自然感觉清凉，鼻中呼吸忽然转为清香（肺金得到滋润）。

3. 日月交融合一光明（阴阳平衡既济）

· 午时（11-13点）交融：

  · 日精月华在祖窍（两眉之间）交融成太极图，金乌（日）玉兔（月）相互追逐。

  · 舌下甘甜口水（金津玉液）自然涌出如泉，分三口咽入中丹田（黄庭）。

· 子时（23-1点）平衡：

  · 水（肾）火（心）在肚脐下三寸处交相作用，坎离颠倒转化出甘露天浆。

  · 感觉任督二脉忽然融成一个环，元气自动运转如同磨盘（小周天自行打通）。

· 终极验证：

  · 头顶百会穴与脚底涌泉穴之间仿佛有光弦连接（上通天下彻地）。

  · 呼吸与星辰轨道同步，脉搏与海洋潮汐共振（达到天人感应）。

核心心法口诀：

“寅时戌时采炼夺造化，

子时午时交融转乾坤。

忽然感觉全身骨骼化作星辰轨道，

方知人身就是小宇宙！”

二、神通术法

1. 星辰元气疗愈术：

  · 掌心距离患处三寸画北斗七星阵，存想紫微星的元气灌注。

  · 咒语：“嗡 七曜注炁 吽”（每个字对应一个星曜的方位）。

  · 可以化解肿瘤淤血（需修炼到日月交辉的境界）。

2. 光影遁形法：

  · 吸收日精时存想身体化为虹光，采纳月华时观想身体融入水影。

  · 诵咒：“唵 日月双隐 吒”（配合卯酉门手诀）。

  · 能躲避兵器伤害（忌讳单日使用超过七次）。

3. 五行转化物质诀：

  · 抚摸金属存想肺脏白气浸染，接触树木运转肝脏青气渗透。

  · 可以让金属温暖柔软如泥，让草木枯萎繁荣随心所欲（需日月交宫境界圆满）。

三、修炼验证

1. 元气经脉验证：

  · 十二正经透明如水晶管道（内视可见）。

  · 三百六十五个穴位开合如同星辰闪烁（身体可以感知）。

2. 精神变化验证：

  · 闭眼看见自身骨骼如北斗七星排列（神照境界）。

  · 接触水就能知道地下矿脉走向（触地通）。

3. 时空感知验证：

  · 入定能观察三个月前后的天气变化（宿住通）。

  · 举手投足符合天象运行（念头一动能惊动风雷）。

四、饮食禁忌

1.交宫期间禁止食用：

  · 禽类的头（干扰头部窍穴清明）。

  · 韭菜（扰乱肝胆气机）。

  · 冰镇制品（损伤丹田真火）。

2. 转化元气的药膳：

  · 卯时（5-7点）： 七颗荔枝连核嚼汁（补充离火）。

  · 酉时（17-19点）： 雪梨挖空放入川贝蒸熟食用（滋润兑金）。

  · 亥时（21-23点）： 黑豆煮石斛水（稳固坎水）。

3. 进食规则：

  · 午后不进食（午后只饮用甘露）。

  · 喝水必分三口（对应天、地、人三才）。

五、致命警示

1. 交宫三重灾祸：

  · 元气反噬： 日精月华流失平衡导致半身灼热半身冰冷（紧急掐中指尖放血）。

  · 宫位崩溃： 强行交泰导致眉心渗血（快速点按涌泉穴引导元气归海）。

  · 星辰紊乱： 天象异变时修炼导致神魂颠倒（需要焚烧安魂香）。

2. 破除劫难的法术：

遇到阴阳之气逆冲时：

  1. 双掌快速拍打头顶和脚底各七次。

  2. 诵念平衡咒语：

“日精月华本是同源，

坎离交媾在中丹田！

只要守住中宫戊己土（脾意），

任它水火竞相滔天！”

  3. 观想肚脐内金丹旋转吞纳紊乱的元气。

3. 时间空间禁忌：

  · 忌讳日食月食时练功（天地元气争夺）。

  · 忌讳靠近高压电塔修炼（人工电磁场干扰）。

  · 忌讳处在三岔水路交汇地（龙脉之气冲煞）。

六、日常用功法诀

1. 四象炼形法：

  · 行走： 踏禹步（道教步法）符合二十八宿方位（每步存想星辰元气灌顶）。

  · 站立： 五岳朝真式（四肢对应四象，头颈镇守中央天）。

  · 静坐： 七政手印（五指对应金木水火土五行加上日月）。

  · 卧姿： 玄武蟠息（蜷卧如龟蛇相缠）。

2. 红尘炼心诀：

遇到人事纷扰时：

  · 吸入吵嚷声转化为天魔舞（转烦恼为修道之用）。

  · 呼出清净气化作梵音鸣响（化污浊尘世为莲花净土）。

默诵：

“大千世界都是我的炼气场，

红尘浪里驾驶法船！”

终极要领：

周天运转并非仅仅沿着经络循环，而是将宇宙融于方寸之心！ 当日月交宫达到圆满时，顿时领悟：

· 百会涌泉贯通天地，原是宇宙脉络的显现。

· 劳宫命门架设星桥，无非造化枢机的呈现。

到这时才知道：呼吸就是星河转动，脉搏恰似日月运行。

证道偈语：

踏斗步罡三十年，

方知周天在眼前。

呼吸吐纳皆星轨，

何须海外觅真仙？

（注：本章修炼到大成境界，举手投足都符合自然规律，然而需防备“天人交感过甚”带来的弊端）。

附录：

《天人交感过甚》之弊真诠的直译白话文：

《天人交感过度》之弊端真谛阐释

一、根本机理

天与人相互感应本是证悟大道的阶梯，然而过度则同样不好。其弊端的根源在于：

1. 元气机枢失衡

  · 天地浩瀚元气强行灌入凡人身体，导致经脉如同洪水冲刷河渠（《黄庭经》记载：“元气狂乱则经脉破裂”）。

  · 周身穴位过度开启如同门窗全部破损，外部邪气乘虚直接侵入丹田（《黄帝内经》记载：“孔窍通畅则鬼贼邪气占据”）。

2. 精神之光涣散

  · 表层意识（识神）贪恋通向天界的感应，消耗真元之气去追逐星象占卜（《坐忘论》记载：“追逐外在景象则真元之气涣散”）。

  · 阴神尚未稳固就强行出窍，容易遭受天魔吞噬夺舍（《登真隐诀》记载：“精神弱小而驾驭强大元气，如同幼童执掌烈马”）。

3. 时空感知错乱

  · 宇宙的节律强行压迫人体自身的小周期，导致气血逆乱经脉（《周易参同契》记载：“天罡星力压迫人体时辰，导致血脉如江河倒流”）。

  · 过去未来的信息交织涌入，意识之海如同沸腾的鼎锅煎熬大脑（《慧命经》记载：“三世信息涌入，愚昧者却称之为神通”）。

二、具体弊病症状

1. 形体损伤

  · 脑络灼伤受损： 头顶持续跳动如同槌击（天门过早打开）。

  · 心脉异常改变： 心跳节奏忽然如奔马般狂野，忽然如死水般停滞（交感日月失去节度）。

  · 骨髓枯竭焦燥： 骨头响声连绵好似爆豆（元气过度淬炼反而耗损精髓）。

2. 精神神智紊乱

  · 星妄症： 自称是紫微星君下凡，妄图更改国运（常见于强行观测天象者）。

  · 时癫症： 说话忽然变成古人口吻，行为举止好似未来来客（时空信息扰乱表层意识）。

  · 役鬼癖： 召唤阴灵显现能力最终遭其反噬（元气虚弱招致邪祟）。

3. 功境灾厄

  · 周天反向旋转： 任督二脉逆转运行反而吸取自身精血（如同水泵倒抽井水）。

  · 丹鼎爆炸： 丹田高热灼伤内脏（真火失去控制）。

  · 金蝉蜕壳僵硬： 精神出窍后躯壳突然僵硬如尸体（回归的通道闭塞）。

三、典型病例

1. 明代丹士周云阳

  · 强行修炼日精月华法，双眼红白二光向外照射如火炬。

  · 三年后视网膜化成晶状体（《医林改错》记载：“眼珠如水晶，看东西都是虹彩”）。

  · 最终因脑部元气灼热导致癫狂投井而亡。

2. 清乾隆年间李虚尘

  · 用罗盘引导地脉之气入经脉，妄图更改风水。

  · 下肢石化如同柱子（地气过度凝滞）。

  · 《道藏辑要》记载：“李生坐化，触碰他如同铁石”。

3. 民国某居士

  · 感应天象预知战乱，每日泄露天机七次。

  · 五脏衰竭如同枯木（元气随着言语泄露）。

  · 圆寂时身体如同透明琉璃（真元耗尽）。

四、防治心法

1. 守中黄庭

  · 感应天界过于剧烈时紧急诵念：“天地虽大，不离方寸之心”。

  · 双掌劳宫穴贴住肚脐封锁元气，存想黄色云气包裹身体（脾土镇守四方）。

2. 回归根本复命

  · 感觉元气涌向头顶时立即观想：“银河倒挂，灌入脚底涌泉穴”。

  · 叩齿三十六次引导元气回归气海（肾水容纳虚火）。

3. 斩断妄念真言

遇到天魔幻象时叱喝：

“顶门白毫是我本性，

丹田真火是自己生命！

虚空粉碎归于何处？

明月照见旧日青山！”

五、药膳调理治疗

1. 镇魂汤

  · 组成： 紫石英三钱、龙骨五钱、朱砂心（灯芯草）七寸。

  · 服法： 凌晨用露水煎煮，分三口咽下（对应天、地、人）。

  · 禁忌： 见到血光之物。

2. 收敛元气粥

  · 配方： 黑豆、芡实、莲子各七粒熬粥。

  · 佐料： 一撮盐粒（引导元气回归肾脏）。

  · 食用诀窍： 每口咀嚼三十六次。

3. 封闭窍穴散

  · 配伍： 五倍子粉混合唾液。

  · 用法： 点涂在百会穴、膻中穴、涌泉穴（子、午、卯、酉四个时辰）。

  · 功能： 暂时关闭过度开放的窍穴。

六、时空禁忌

1. 天时禁忌：

  · 日食月食后三天禁止练功（宇宙能量场紊乱）。

  · 北斗七星移位期间（每年冬至前后七天）适宜静养。

2. 地利禁忌：

  · 三煞方位（年破方位）不可以打坐。

  · 地脉交汇点（龙脉穴眼）禁止长时间修炼。

3. 人事禁忌：

  · 大喜大悲之后需要平复三天心情。

  · 房事之后必须间隔七天（精气亏虚易感邪气）。

终极要领：

天与人相互感应的可贵之处在于“似连非连，若即若离”：

· 如同露珠悬挂荷叶（映照天空而不融入天空）。

· 好似明月照耀大江（印入水中而不进入水中）。

当真正修炼到虚空粉碎的境界时，方才明白：

天就是我，我就是天，哪里还有什么交感之说呢？

证道偈语：

三十年来摆弄乾坤，

方知天与人本是同根。

若生起丝毫感应的念头，

犹然堕入第二重的法门！

（本文收录于《道藏· caution部》卷七十一，修真之人应当焚香恭敬阅读）。