刘双鹤,焦点解决讲师一期班,心理咨询师,成长分享第1223天,(2019.7.7星期日)
咨询收获
全然的临在,不对结果报预期,允许模糊发生,相信这是一个过程,结果检验过程。
在ta那里,ta是对的。
觉察到自己想法与情绪的升起,暂时放置。
相信真实的力量,真实而周延的表达。
即便是看似荒诞的存在,也一定有他的价值和意义。
可以大胆假设,但更要小心求证。
咨询师本人是最重要的咨询“工具”,做咨询先做人。修心,扩容。
向水学习,“利万物而不争”。
每个人都需要自我成长,自我成长的主要任务就是认识自我,理解自我,让自我回归真实。当一个人能够认清自己内心的情结与压抑,并能恰当处理的时候,自我力量就会强大起来。