2019-03-22

创造真的是一个极其艰难的过程

我需要学习的能力

1:在创造中思考学习

及时总结,每周三晚上十一点到十二点,每周日上午起床后,进行过去三四天的总结,分为 A:模板技术层面 B:衡量过去三天完成度 C: 一句夸奖及自恋的话 D:长远目标

2:高效的工作

3:计划好时间

计划好时间,及超高效率工作。目前最大的缺点是对时间安排太满,以至于计划毫无执行力可言总是拖拖拉拉。目前建议尝试方法要点有三个。分别为 A:不过分高估自己的能力,对于目前安排的工作,预留一定的休息及缓冲时间。 B:令行禁止,说工作就工作,说休息就休息。 C:在工作之后留下一分钟赞美自己。

4:呵护自己的心,留给爱人和自己放空的时间。

在完成工作的基础上,每周日留出十个小时的清醒时间去休息。保证充足的睡眠。
固一生之追求,无愧于本心,世间本味。

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