2024年的进度条拉得飞快，这一年也从音乐、阅读、运动、旅行、社交中获得超乎意外多的能量，甚至时常能感受到丰富多彩的“心流感”，平淡且稳妥。

2025是未知又充满无限可能的。2024年整体发展的主基调一直在变化：从“死水微澜”到“心如槁木”，从“沉默即安”到“兵荒马乱”，再到现在的“与时舒卷”。纵览全局，2024年以一种不可追的速度快速翻篇了。

如果2023年的关键词是“勇敢”，那2024年的关键词就是“出发”。怎么说呢，每个人好像总会在某一个时段突然被迫或主动明白一些道理，想通一些事情。

也许在人生很多时刻真的很丧。但是可能就在某个特别普通一天，不忙，不躁，没有那么多烦心事，脸上吹来很舒服的风，一下子就想通了。

所以，2024年一直有在贯彻执行的准则是：允许一切发生，允许一切穿过。

Chapter  01  “沉默成本不参与重大决策”

深圳，是我生活的第6座城市。

从小到大，过去的每一座城市都有不同的色彩，渲染出了五光十色的29岁人生画卷。

每一座城市，都挺好的。

“30岁”对很大一部分人来说犹如洪水猛兽，于我而言曾经更甚。25岁的时候，“30岁”像期末考试，觉得从学期初就定好目标分数，要按部就班学习和复盘；27岁的时候觉得“30岁”像高考，时间紧任务重，满脑子都是“做不出来至少也要拿个步骤分”，再不济也要写个“解”字。现在即将30岁，在“交白卷”和“交卷也不及格”之间，选择了“暂时不交卷”。

慢一点也许答题正确率还能高点。

不知从何时起，特别害怕和高敏感人群相处，因为我就是这样的人，成年以来，十余年时间，好不容易学会自洽和培养“内在小孩”，没有余力去扩散能量和抚平伤口。高敏的人很容易被外力所影响，一切无法滋养自身的人事物都能造成创伤。一切人事物从身边穿过，哪怕只是擦肩而过，都能或多或少的被影响，陷入情绪、思想、执念里。

也许只有钝感强的人，才不会把全身心的热爱、灵魂和力量，作为礼物慷慨给予、浪费在不需要和受轻视的地方，也可以很自私光明的在自得其乐中简单幸福着。

所以，悲观者永远正确，乐观者永远前行。是什么状态呢，大概是知道了很多扑面而来的情绪揉杂了积极的消极的一切，全都接纳，但有选择性的接受；预设了所有发生的结果做好了面对一切，且能为结果负责的准备。

庆幸的是，跌跌撞撞一路，决定的事不后悔，坚定的事都正确，停滞过后依然前行。

Chapter 02  “朋友是自己选的家人”

今年和好朋友们的联结非常多且密，也和朋友们去了很多地方，见了很多风景，拍了很多美好时刻的照片。在最动荡的一段时间，朋友们的陪伴与交流，给了我清零和出发的勇气。

长大之后渐渐接受了一件事：朋友的感情是流动的，但朋友是自己选的家人。

现在有时候会和朋友聊上1-2个小时，素面朝天，无话不谈。每个人的生活范围都有差别，彼此的朋友圈合照也会有许多新面孔。但我们都知道对方仍然把自己保留在比较重要的位置，所以，在友情中，交流密度和感情浓度其实是两件事。

当我们彼此在拓宽生活边界时，就必定会面对表达欲的不重合。我们应该允许这种差别，我们才会在对方的注目里，一次又一次大胆又放心的成长。

每个人的人生好像一张拼图。最核心的部分永远是由我们自己拼凑起来的——“精神内核”，而拼图的外缘，则是由朋友、家人、体验、经历等一一填补。

也许我也逐渐成长为一棵大树，荫蔽每一个我在乎的人。

Chapter  03  “不要变成皱巴巴的人”

2024年最大的成果，是学会了自洽，并与自己的情绪和平相处。虽然一直在路上，忙忙碌碌，跌跌撞撞，但已不再瞻前顾后，即使孤军奋战，也在认真走稳脚下的路。

莫言《晚熟的人》里有段话：年轻的时候爱上什么都不为过，成熟的时候放弃什么都不为错，每个人终其一生都在寻找那个与自己灵魂相近的人，到后来才发现唯一契合的只有自己，本性善良的人都比较晚熟，并且被劣人催熟，后来虽然开窍了，但仍然善良与赤诚，不断寻找同类，最后变成一个孤独的人。

有时候emo沮丧，不过是因为太急切想要一个结果，看了一本书，就想改变自己，跑了一会步，就想瘦好几斤，稍微一努力下，就想要有所收获，我们往往想要的和关注的东西太多，而内心又极度荒芜。

也许，总要沉下心来，过一段安静而自省的日子。整理自己，沉淀再沉淀，然后成为一个温柔而有力量的人。

人生没有白走的路，每一步都算数，所有经历都可以化作成长，生活从来都是泥沙俱下，鲜花与荆棘并存。

如果真的太累，就停下来休息。

毕竟，休息也是生活的旨意。

20多岁是最关键也是非常艰难的时期，虽说是成人了，但极像摸石头过河，比起已经知道的，需要重新学习的东西更多，同时还有不变的反省和后悔，当然，反省和后悔的过程都非常痛苦，只是时过境迁后才会发觉，那都是琐碎的小事。

然而，我们就是在这些琐碎的小事中得到了成长。不是吗？

Chapter  04 “我们已经从过去的伤痛中习得现在好的模样了，值得更好的人生的”

人们常说，命运给你的礼物，暗中标好了价格，可是没有人告诉我们，命运给你的折磨，背后到底有没有糖果？或许那些美到、开心到让我们忘记自己的时刻，就是命运给的糖果吧。

近几年好像对很多人来说，都是艰难的几年，过去建立的安稳和乐观一夕之间不见了，过得兵荒马乱，栖栖遑遑，很多人都这样吧，如此动荡，如此恐惧，谈什么安全感呢？

这世界的公转已经有些乱套，那我们的自转更要稳住。

没有人能讲清楚，未来是什么样，但顺遂安康，心安无虞，就已经是生活最好的奖赏。

2024年，见了很多人，说了很多话，去了很多地方，拍了很多照片，听了很多故事，做了很多事，弥补了很多遗憾，也释怀了很多意难平，最关键的是，还长了很多可爱又顽固的肉！

这一年过下来，费老大劲，但充沛又丰满。

莫言书里讲过：“我以前倒是经常后悔自己做错了选择题 ，对人说错了话，念书去错了城市等等，后来我又觉得，世事自有因果，冥冥之中也有既定安排，人生是单向不可逆的轨迹 所以人才会一直憧憬未知的路径，重来一遍你也未必会满意重来后的自己”

也许去到海边追日落，太阳并不会因为我们今天有闲暇的时间而献给我们一场绝美的落日，但会给我们预留各色各样的晚霞余晖。所以，任何时候，都没有必要为没追到的落日而沮丧后悔。

很多事就算能重来一遍，以当时的心智和阅历，还是会做同样的选择，也许过程有所区别，但结果都那样。所以，比起过往，前方更值得期待。

生活没有败笔，笔笔都是天意。要相信，过马路的时候不会永远都在等红灯。

在自己的节奏里，热闹安静都很欢喜，自由且开心，便好。

Chapter 05 未完待续，请听下回分解

世界明亮，天地深远。很高兴能来人间一趟，但幸好只活一次。

正因为只活一次，那更要兴致勃勃的去失败，去兴高采烈的采撷美好，去无怨无悔的失败中学乖，摔倒了就顺势躺下休息休息，然后擦擦血和眼泪继续向前走。

一定要尽情去热爱这摇摇晃晃的人间。

下一程，依旧山高路远，所幸我的口袋还有玫瑰一片。

永远都不要失去出发的勇气嗷~

写在最后——

那就祝我们鼎沸。

也祝我们永远都有明天。