之前我们讲过如何休息，但我相信大家更关心的还是如何学习。学习力，即如何学习的能力肯定是这辈子最重要的能力之一。但这里面的理论、方法、工具太多，也很难有一个全景图。所以还是从一个点开始，逐步教给小孩关于如何学习的方法，让他们在学习生涯中不断实践，为学习助力。

我们先假设一个学习场景。有三位同学A、B、C，他们在学校的学习特点如下：

A同学喜欢听讲。上课专注听课，认真笔记。

B同学喜欢刷题。花很多时间在做作业和试卷上。

C同学“好为人师”。喜欢有空就拉着同学给他们讲题。

那么，你觉得哪个同学的学习方法更好?知识点掌握得更牢固?

这里先不给答案。回到文章的主题，我要讲一下学习金字塔和费曼学习法。这个学习方法很多家长都知道，但很少有小孩知道。而对于天天学习的小孩来说，这又特别重要。

我们先来看一张学习金字塔的图：

从学习金字塔可以看出，学习大体上分为被动学习和主动学习。

被动学习

在被动学习中，听讲的效果最不好。主要是因为讲课形式比较枯燥，而且往往是一对多，无法针对学生具体情况传授知识。所以特别的被动。

阅读相对于听讲，主动性和针对性都要高不少。

视听材料比文字材料效果好，是因为人对形象的图片和动画的接受程度高于抽象的文字。而且学习视听材料可以同时运用视觉和听觉进行多维度输入。

现场演示相对视听材料则更加生动形象，亲身经历的印象往往比间接抽象学习的印象深。

看完被动学习后，肯定很多家长会疑问。听讲不是学生在学校里几乎唯一的学习手段吗?如果效果不好，我们的小孩是怎么学好校内课程的呢?这里讨论的是听讲这单一的手段的效果，它确实效率不高。但学校教育还有一个利器辅助它——练习。实际上，大部分学生学好这些学科的重要方法是海量的练习。而有效的刻意练习应该归于主动学习的一种。

主动学习

通过讨论，可以从其他同学那里找到自己不懂的地方。

通过实践，能把知识真正运用起来，做到举一反三。

而通过教授给他人，既能找到自己的知识盲点，查漏补缺，又能运用知识，融会贯通，所以是更有效的方法。

既然教授他人是这么优秀的方法，那如何教呢?这就需要我们引入费曼学习法了。用一句话来概括费曼学习法，那就是：通过简单的语言向别人清楚的解说某一件事，来确认自己是否真正弄懂了这件事。

费曼学习法分四个步骤：

目标

选择一个你要弄明白的知识点。

讲授

假想把这个知识点讲授给其他同学，用最浅显易懂的语言讲解，确保同学能听懂。

回顾

在讲授过程中，如果遇到问题或者讲不清楚，卡壳的时候，再去回顾知识点，弄懂问题。反复如此，直到能流畅地讲清楚这个知识。

简化

对知识点进行简化，去掉冗余信息，提炼出关键点，并且用通俗的语言来描述。

费曼学习法的核心原理就是用输出倒逼输入。它的好处是可以在教的过程中，找到自己的盲点，然后有针对性地改进，最后用浅显语言简化知识点，从而真正掌握知识。

这么看起来，把知识讲给其他同学听，其实是很好的学习方法。而其他同学有不懂的问题问你时，则是检验自己知识是否学扎实的好机会。这个过程，既解决了提问学生的问题，又让讲授学生的知识得到了强化，还加强了同学间的合作意识和互助氛围，可谓一举多得。

费曼学习法并不局限于真正的讲授，所有的输出都可以。比如把知识点用自己的语言写下来，或者录个音频、视频，又或者一次实践运用，都能达到类似的效果。

最后，我想说明一点，并不是学了费曼学习法，就可以抛弃校内的学习方法了。在大学之前的学习中，学校内的方法还是根本，费曼学习法是辅助。但在大学的学习和工作后的自学中，费曼学习法就会超越传统的校内学习方法，成为一个主要的更有效的学习方法。

回到文首的问题。对于学生来说，听课、练习、讲授都是重要的学习方法。需要结合起来使用。多掌握一种方法，就会让你的学习能力更强。而这些方法的核心都是主动学习。

教既是学。有些道理，知道了就永远回不去了。

本文转自微信公众号：维七的教育分享圈（ID:dimension7777）。分享教育理念和学习方法。作者：维七，上海交通大学毕业，小学数学老师，终生学习者。