近几年以来对金钱一直有一种恐慌感，局促感，每每花钱时，心里都忍不住盘算合计，超出预算都会揪心疼。特别是最近愈发感觉对金钱的恐慌感影响到日常生活，这种感觉不经意间就会冒出来，给自己、家人造成不爽。

约了金燕老师的捉对练习，有幸在今天下午探索我花钱恐慌背后的秘密。

不探不知道，一探吓一跳，这种恐慌局促感与我小时候溺水创伤的生存威胁和寄养在姥姥家资格感缺失有关。

在金燕老师如沐春风的引导下，我开启了一趟奇妙的生命穿越之旅。

经由后脑勺似缺失一般的失重感开始，浮现出七八岁在姥姥家跟随表姐在河里捞铁沙时不小心掉进河里，差点被淹死的场景。奔流的河水似黑洞一样让人窒息。模模糊糊中看到二舅母将我捞起，脱离汹涌的河水，我得救了！金燕老师引导我看到那个溺水被救的小孩，走近她，与她对话，拥她入怀，说些我们俩的悄悄话。我感受到她像软淘淘的面条，瘫软无力。既有差点被淹死的恐惧又有怕给姥姥惹不是的害怕。她被救落定之后的第一个念头是“我不是有意的，我是不小心掉下去的，不要吵我姥姥”。小小的人儿在生死关头还在担心着姥姥，多么懂事有爱的孩子啊！

金燕老师引导我替受伤的小孩表达，引导我看到小小孩儿的懂事有爱、承担、顽强的生命力。我这时不住的想呕吐，不住的打嗝，我一下觉得是在替溺水的小孩往外吐喝进肚里的水。一番看见、理解、陪伴、拥抱后，软淘淘的小孩渐渐有了活力，似乎看到她抬起头，笑盈盈的拉着我。我也深深的打了个长嗝，吐了一口深气，终于活过来了。慢慢的我们合二为一，带着重生之后的平静与喜悦，我们一起在时光隧道中成长。

长到十五六岁时停了下来，这时候浮现出初二时自己穿着姑姑穿旧的衣服，被数学老师叫到黑板上做题的场景。姑姑天蓝色的上衣，因为太小，妈妈给接上了一个黑色的边。色差鲜明，让我觉得特别窘迫难堪，怕被老师笑话。金燕老师引导我看到青春期爱美要好的小孩的需求，看到自己以实力取胜，同时现在条件允许了，可以实力与美兼存。哈哈，一下释然了，初中条件不允许时我以实力致胜，现在条件允许了，我可以实力与美兼具。心里美了美了，与爱美的初中的自己拥抱合二为一，继续穿越时光隧道向前长。

长到高中时又停下了。高中是我一生中最美好的回忆与最深的痛。高一学期末父母逼着我考了技校，提前结束了我的高中生活，与我心心念念的大学失之交臂。这个痛多少年来在我心里无法弥补，让我揪心，让我不甘，让我愤怒，让我怨。父母也曾一度不敢在我面前提谁家孩子考上大学的事。我以为我已经放下，原来它还在。金燕老师引导我看到当年优秀的自己，感谢她一直不断的学习，感谢这份经历让我现在能够更好的陪伴助力护航的孩子。引导我回看父母做法的正面意义。带着高中时爱学习的自己的坚强与坚持继续在时光隧道中成长。

一晃来到了婚后成年的自己，那时候听到高考可以社会招生了，心里的雀跃推动我借来课本备战高考。谁知大姑姐夫的一席话似一盆凉水将我刚刚燃起的希望小火苗给湮其熄灭了。无奈之余似也平静的接受命运的安排——备孕要孩子过平常的日子。金燕老师引导我看到自己的平静与成熟。继续成长，直到长到最近的自己。

金燕老师继续引导我看见父母，询问父母我有资格花钱吗？我有资格花得轻松吗？爸爸妈妈说我一直都在大手大脚的花钱，咋还没有资格了呢？爸爸给予一个小小的建议：该花的钱花，不该花的可以稍稍节制一点，不充动盲目花钱。接受爸爸的建议，的确自己的节制能力是需要提升，自己往往是冲动消费多，消费完又心疼纠结。最后带着历代父母的允许、力量与爱感受花钱，感受金钱的能量，金钱就是爱，爱自己，爱父母，爱家人，爱祖辈。

拥有父母祖先的允许资格，感受爱的能量，看向未来自己花钱的场景。我看到自己在一个商场里，徜徉在美衣中。各色各样的美装，我只选取喜欢的一件，满心欢喜的花钱购物。若水三千，我只取一瓢饮，理智消费，花得轻松喜悦。至此花钱八九分的恐慌降到4分。

金燕老师锦上添花，神补续，引导我看到花钱恐慌局促带给我的正面意义：金钱是珍贵的，提升节制消费能力，给予我探索过往的契机，化为赚钱的动力，我是一个能花钱会赚钱，值钱的人！4分的恐慌再次降至2分。

整个过程是一趟奇妙的生命探索之旅。我乘坐着金燕老师带领的时光机穿越时光隧道，接回一个一个曾经的自己。不论是溺水被救的我，难堪窘迫的我，痛心不甘的我，还是渐渐接受生活的我，她们都是我的宝贝。她们顽强的生命力，实力致胜的决心，坚持不懈的精神，绘就了现在的我，赋予了我爱人助人的使命。所有的发生都不是偶然，曾经未完的梦持续筑！

感恩金燕老师引领，感恩伙伴们支持陪伴，感恩千晓让不惑之年的我也御梦飞翔，乘风破浪一把！

后记：昨天下班后，直奔银座，试穿店家给调剂的派克服，衣服号码虽合适，可上身效果没有想想中好，果断放弃。临出门无意中发现一大衣，试穿效果不错，立马收了，心里是稳稳的平静与享受。欧耶！