和文化心理咨询中心
王建花原创分享第1273天第1352篇
咨询累计：本周13次，总2157次
【美文分享】
杨绛先生很清醒的6句话：
1、人生在世，不管你走到哪一步，总有人在你前面，也总有人在你后面，你向上看会自惭形秽，向下看会得意忘形，只有平视前方，才能认清自己。
人生的高低并不取决于你所处的位置，而取决于你的心态和品格。不要因为别人的成就而嫉妒或自卑，也不要因为自己的优势而骄傲或自满，要用平常心去对待自己和他人，学会谦虚做人，这才是智慧的人生之道。
这世界上，最难了解的人，就是自己。活得明白的人，往往能够在经历中认识自己，在反思中提升自己。
“不审视自己的人生是没有价值的。”我们要观察事物、体察人心，更要审视自我。不怨天尤人，不讥笑嘲弄，不羡慕嫉妒，阳光下灿烂，风雨中奋进，做自己的梦，走自己的路，活出自己的精彩。
2、我和谁都不争，和谁争我都不屑，简单的生活，高尚的灵魂才是人生的最高境界。
在工作中和同事争；在家庭中和亲人争；在社会上和陌生人争；结果弄得自己心力交瘁，身心俱疲。
其实很多时候，你越想争取什么，越容易失去什么；越想证明什么，越显得无能为力。想想看，我们来到这个世界上，究竟为了什么？最后又能带走什么？
天道酬勤，不争而善胜。不争，则无所不能。不争，则天下无敌。人生的许多痛苦，都源于一个“争”字，人生苦短，学会从容淡定，不与人争，做好自己，就会少了许多纠缠，人生也会更加顺畅。
3、要培养一个能成大事的人，必须让他经历各种艰难困苦，百般挫折，才能磨练出坚强的性格。
一个人能够达到什么样的高度，并不取决于他出身何处或拥有何物，而取决于他经受了多少次锻炼和考验。正如香料一样，越是捣碎磨细，散发出来的香气越是浓郁。
逆境是成长的最佳时机。在追求成功的道路上，是否能够实现伟大的目标，并非取决于一个人拥有多少优势和资源，而取决于一个人面对失败和困难时的态度。只有经历过真正的磨难和挑战，才能锻造出不屈不挠的意志和品质。
每一片落叶都是一次失败，但同时也是一次坚持；每一次沉沦都是一次危机，但同时也是一次机遇；每一次跌倒都是一次痛苦，但同时也是一次成长。
4、有些人之所以能够不断进步，就是因为他们有一种坚持不懈的力量。爱读书，勤学习，不仅读，还思考。人要进步，必有原因，背后的付出与积累一定超过常人。不同程度的放纵，必造成不同程度的恶果；不同程度的努力，必获得不同程度的回报。
人生就像一个储蓄罐，你所投入的每一份汗水，都会在未来的某一天，加倍还给你。你的努力，或许不会立刻转化为成就和财富，却可以沉淀为你的智慧与境界。总有一天你会发现，你熬过的夜、读过的书、用过的功，全都铺成你脚下的路。
读书多了，心境自然开阔，气质自然提升。许多时候，我们可能觉得很多看过的书籍都已经忘记了，其实他们仍然存在于我们的内心深处。在气质里，在谈吐上，在胸怀的广阔。
5、人生没有纯粹的快乐，快乐总伴随着烦恼和忧虑，人生也没有永恒。
忧愁总夹杂着欢乐，欢乐里总夹杂着悲伤。喜怒哀乐才是人生的真相，追求完美的人，注定是无法满足的。
漫漫人生路，我们都是自己的舵手。没有完美的人生，只有豁达的心态。如果觉得生活无味，就让自己变得有趣；如果觉得人生艰辛，就自己给它加点儿甜。
6、你的问题在于想得太多，读书太少。
有一个读者向杨绛先生写信诉说人情冷暖。杨绛看了回他：你主要的问题，在于读书不够而想得过多。
想得过多，这是很多人的毛病，其实很多事情还没开始做呢，脑子里就想了无数种结果，这个时候，脑子里的杂念，反而会成为你的拖累。
其实很多时候越是无所事事就爱胡思乱想，你把胡思乱想的时间用来读书、工作、充实自己，就会轻松很多。
读书多了，心智自然成熟，见识自然增长。很多时候我们可能以为很多读过的书籍都已经消失了踪影，其实他们仍然影响着我们。在性格里，在行为上，在思维的敏锐。
杨绛先生是一个始终保持清醒和透彻的人，她懂得为自己而活，懂得让自己快乐和幸福。值得我们每个人学习。
2023.8.18
