5:47

走出梦境醒了，哦，又是一天，我好像很清醒，几点了？手机在充电。

想起凤凰娴老师说的醒来不要着急起来，要和身体，和自己说说话，感恩，冥想，真的挺好。

又想起早起激活能量源，开启能量的九大程序，还没决定是冥想还是祈祷，身体说话了，肚子在翻身拱起，哦，想便便，我是先祈祷再便便？是不是便便后就不清净了？哎，现在身体为大，之后也可以祈祷啊。于是，起身，如厕。带上了手机。

5点04吧，看了一眼时间，蛮早，也是每天醒来的时间，给自己说，难怪醒了。

打开手机，信息扑面而来，昨晚一点多醒来过翻阅了一下，好似没有吸引我的内容，到了早上减轻了工作量，（怎么又有了写不下去的感觉，是我忽略了你的声音吗？sorry）再次看到汪琦玲为舅舅生日做的图片，那么特别，那么清新，定眼多看了一会儿，发现上面竟然是舅舅在吹蜡烛，和她的图片连成一体，真的为她叫绝！看了一下两个互助群的信息，想要钱回来，却又没有太多感觉，每天就是感觉一下，在找感觉？接着开始浏览朋友圈，看到了汪琦玲关于林正禄第11的一个美篇作品了，这次没有收藏，我原来是接着保存了吗？这个地方牵引着我，或许总有一天我会去到那里。（不知道你想说什么了？让我静静）我点进了她的个人微信朋友圈，整眼的人人都是艺术家，看到她的热爱看到她的用心，看到她的付出，划着看着，看到一篇《我花了18年“谋杀”了自己的孩子，吸引了我的眼球，关于教育？是的，看着文章想着女儿，过去已经过去，我现在对女儿该做怎样的引导，是我的困惑，特别是感恩，不过又在相处中去感知孩子，还是有期待，更是渴望父母与孩子是和谐的是互相体谅理解的，是感恩的，这一刻想说互相感恩，孩子感恩父母养育，父母感恩孩子天使送来的礼物-成长自己，这是不是又和古老文化有冲突呢？

终于换一行了，怎么觉得在赘述中有点累呢？

在看完那一刻停顿了一下，就为了最后一段话转发分享了。

那就千万不要替孩子做太多，不要助长孩子的受之无愧感，要去教导孩子懂得感恩。

不要把别人的情分，当成你的福气！

不要把别人的客气，当成你的心安理得！

不要把别人的包容，当成你理所应当！

更不要让你的孩子把你的付出，你的爱，当成你们受之无愧的馈赠！

说实在停顿一下，是在对照自己，我有没有做到，有的朋友看到会有怎样的想法和感受。好，继续

接着看到一篇《崇尚真实自我，追求完美人生》这不是我的内心吗？看进去，是一位去到双溪画画的朋友的分享，感受到她的真实，看到她内心的纯真与接受，进步好大哦！没有想转发分享。好似梦境里有画画情节，闭眼去想只留下空旷，记忆就是如此调皮灵活，时有时无，让你不能执着。

发现武学群的朋友分享会吸引自己多一点，另一个自己嘛！融冰的如此幸运，前天，昨天，都做了记录，即使已经是夜里一点多，两点多，看到他的成长，平和与喜悦，感觉他的内在与面貌的笑容越来越合拍了，尤其他们小两口的互相欣赏互相支撑，那份理解那份爱恋已经昭然若是了，真好！新心家庭新心婚姻舒不舒服，自己知道！

健康人人向往，快乐人人需要，看到朋友圈的努力励志，我会跳将过去，太过激励的话是给心灵上砝码，就是闹钟上的那种发条，可能跑得快心却好累哦，怎么健康如何快乐啊！还是静静吧，慢点吧，看看自己，听听心声吧，跟着身体走，想要的生活就在这里。

接着看到桂仪分享的《六分钟的短片—可怕的不是死亡，而是你从未真正活过》还没看，脑袋比手指快，声音比文字快，心灵比头脑快，会不会是阳光森林的什么内容？真是多虑了，看下去，只知道有英文，视频也没看，文字已经深深打动我，我要好好活一把！

我们生而有一份珍贵的礼物，它叫人生。所以别糟蹋它。过去已成但它无法定义现在，你永远活在现在，每一刻都是新生。所以，把握当下，活在当下。就现在。

看完分享了三篇文章，想到烧的水热了，我坐了下来，好似有些热，想到今天周一月亮日我不吃，女儿一个人可以不用做，买来给她吃或是到时她自己点餐，看到自己对先生和女儿的不同，在意还是畏惧，女儿说我对先生是害怕对她是不在意，好似也是有些根据的，汗。

每个人的内在有着丰富的宝藏，不管是情绪还是性格特点特质，在我们认识自己过程中会一点点呈现，当我们臣服信赖地去接收接受，都是宝，发生的一切都是最好的安排。

水热了，该去洗澡的，可是身子不想动，想要记录，打开电脑，就在这时，今天就用简书记录好了，题目就是《聆听你的声音》。好吧，开始

就这样开始了，就这样记录着，就这样完成了。聆听，多么地重要，聆听别人，聆听自己，都需要一份心静，佛家说，静生慧，慧生定。查了一下百度，还有一说：静能生慧，慧能生智。发现自己心总是很敏感，当一件事顺畅时心很安定，当没有帅气处理，就会不安甚至烦躁。也发现自己很多时候不够静，就会觉得有些慌慌的感觉。

此刻6:58好像就要先到这儿了，有很多信息在翻滚，就发现自己刚才准备去洗澡时，想着听什么好呢？边洗澡边听音频节约时间，一举两得啊！可是今天却感觉变了，我说听什么呢？你没了反应，发现让自己太累了，还是问问心吧，于是坐下来做了这样一个记录。聆听你的声音，必须滴！7:01洗澡去喽，一切刚刚好！祝福武立老头人的生日快乐！祝福新心小武哥快乐每一天美一天！我们每个人都要美美的活着哦！必须滴！