拥抱内在受伤的小孩

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很多感受不到爱与幸福的成年人,内在都生活着一个不被爱、恐惧、受过伤害的内在小孩,这个内在小孩长期被忽视,得不到爱,蜷缩在内心最黑暗的角落,不愿意出来享受光与爱和丰盛富足的生活。

有的成年人害怕权威,而究其成长经历,会发现这些成年人害怕权威的根源在于自小缺乏父爱。

父亲是天,母亲是地,父亲代表着阳性的力量,隐含着权势、威严。父爱的缺失,意味着缺乏力量、责任感和担当力,会害怕权威或上司。

一个从小缺乏父爱,渴望父爱的人,对于上司以及权威有着一种天生的敬畏,在上司、权威面前害怕显露出自己弱小无力的样子,害怕上司、权威会看轻自己,因此,在上司权威面前便不得自在,也无法正常的做自己。

越害怕,越做不好,因为总想掩饰自己的不好,总想露出自己的好,心里忐忑,安定不下来,所以会造成内在的能量损耗,更不容易做真实的自己了。

当彼时彼刻,害怕权威的那一刻再次来临时,意识到这一点,意识到自己正在害怕权威,正在远离真正的自己,改变的时刻就来临了。

你可以选择改变反应模式,以往的你可能会手脚发抖,手心冒汗,想要退缩,想要逃离,甚至怀着惊恐强而为之,眼看着自己无力地再次把事情变糟,莫如意识到这一反应模式的不正常之处。

做三次深呼吸,静心凝神,从而让自己的身体、自己的心处在一种很深的自我觉知状态,然后带着勇气主动地迎向困难和挑战。

你会发现,此时此刻的你终于突破了以往的心理和身体的反应模式,改变在那一刻终于来临了。

害怕权威表面上看是源于害怕不被权威接纳,其实质是自己对自己的不接纳导致的。

缺乏父爱还会导致另一种与上述情况完全相反的表现,那就是对与寻求父爱完全绝望,觉得自己不可能再拥有父爱,不再对拥有父爱保持任何幻想。

这样的人会把自己完全封闭起来,像一个刺猬,对外界充满了防卫,甚至表现出蔑视上司,蔑视权威,这又是另外一种寻求父爱的极端方式。

这种人的外在表现便是态度或身体上的冷硬,拒人于千里之外,任何人不得走近其内心。

通过这种防御方式,以为自己会达到不受来自外界伤害的目的。

岂不知这种方式只会让自己离安全与温暖越来越远,难以建立任何稍为亲近一点的关系,最难的是建立正常的亲密关系。

很多大龄剩女,难以找到意中人,不在于自身条件太好或太差,究其根源,即在于此。




再给大家给大家看一张感动全球的照片!


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在伊拉克,一个失去了妈妈的小女孩,在孤儿院的水泥地面上,画了一个妈妈。她小心翼翼地脱下鞋子,在妈妈的胸口睡着了……

缺乏母爱的孩子表现:

1、没有安全感,母亲是“港湾”,没有母爱,会缺乏安全感。

2、孤独、内向,母亲是可以倾诉的对象,从小没人倾诉,会产生孤独感和内向的心理。

3、缺乏自信,缺少母亲心理会自卑,自卑的人就对什么都没信心。

成长自己,意味着不再向外寻找父爱或母爱,而是选择做自己内在受伤小孩的父母,与TA对话,抚慰TA,邀TA一起成长,把意识之光带到内心黑暗的角落,照亮那个内在受伤的小孩,拥抱TA并与TA合一,成长!

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