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  • 家排小练习

    上午与五位同学一起练习童年的我,父母的我和智慧的我的链接练习。还有一位从八岁开始就学习中医的十二岁的男孩。 很棒的练习,虽然链接效果不佳,但发现...

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  • 你对丰盛一无所知

    (选自《火:鲁米抒情诗》,黄灿然 译) 1. 能与心爱之人和平共处的人, 永远会有一个心爱之人。 能与顾客和平共处的人, 永远会有钱。 2. 无...

  • 风雨交加不用出门工作讨生活的安适感

    近午时刻,外面暗黑如夜,雷声轰轰,雨声嗒嗒,内心却一片安宁。 喜欢这外面风雨交加,不用出门工作讨生活,躲在家里为所欲为的自在安适感。 这段时间,...

  • 吵架是排毒

    今晨儿子说起我昨天的失控状态,还满脸坏笑地学我昨天的发飙。 是的,昨天的我处于无力状态,只做了自己喜欢的必做的事,比如日更公众号,发发小视频,就...

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  • 荣格/自性的本质

    "自性既是起点,也是终点,是我们环绕运行的圆周。" ("The Self is not only the center but also the...

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  • 2025-08-03 觉察

    昨天下午参加了能量加油站工作坊,结识了很多优秀的同行。 一开始滚雪球破冰,大家相互认识。 接着案例呈现,我扮演想给孩子调位的家长,李老师扮演班主...

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  • 2025-08-02 家排中外婆的角色收获

    上午做了两场家排。 第一场夫妻俩做流产个案,老大和老三流产,老二出重大问题。 夫妻俩最后情绪都释放了,妻子面对老二的问题时很无助,发出灵魂拷问:...

  • 一天见证五个家排个案

    做个案之前先做与母亲的链接练习,没太有感觉。 接着是上午的三场个案,一对小夫妻的两场,还有一个是王女士。 整体觉得三个动力场都需要导师的硬性引导...

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  • 午休梦境解读

    午休梦境解读 光脚坐电梯一路向上要去看风景,结果电梯飞快,还扎脚,前面还有一段是要飞跑才行的。我不知怎的就下了电梯,要去找鞋子。后来梦境就变了,...

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个人介绍
探索身心灵成长,国家二级心理咨询师。网文作家。
发布过132万字探索身心灵成长的VIP完本小说《异能人的前世今生》,充满正能量的中篇现实题材小说《入得红尘起风云》,散文随笔《归到宁静安自如》。迄今发表各类文字超过160万字。