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    整合提升自己修为的梦境解读

    夜梦:在一个大湖里游泳,用儿时在屋后池塘里自创的狗刨式游泳技术,很享受过程地游到了岸边,却发现是为了去参加一个游泳比赛。 比赛用的游泳池很浅,我担心我的狗刨式游泳技术在这里派...

  • 家排小练习

    上午与五位同学一起练习童年的我,父母的我和智慧的我的链接练习。还有一位从八岁开始就学习中医的十二岁的男孩。 很棒的练习,虽然链接效果不佳,但发现了自己的问题也是大收获。 下午...

  • 吵架是排毒

    今晨儿子说起我昨天的失控状态,还满脸坏笑地学我昨天的发飙。 是的,昨天的我处于无力状态,只做了自己喜欢的必做的事,比如日更公众号,发发小视频,就再没力量做其他的了, 惴惴不安...

  • 2025-08-03 觉察

    昨天下午参加了能量加油站工作坊,结识了很多优秀的同行。 一开始滚雪球破冰,大家相互认识。 接着案例呈现,我扮演想给孩子调位的家长,李老师扮演班主任,觉察了自己的讨好模式,不敢...

  • 一天见证五个家排个案

    做个案之前先做与母亲的链接练习,没太有感觉。 接着是上午的三场个案,一对小夫妻的两场,还有一个是王女士。 整体觉得三个动力场都需要导师的硬性引导,代表们的状态也不太对,个案开...

  • 午休梦境解读

    午休梦境解读 光脚坐电梯一路向上要去看风景,结果电梯飞快,还扎脚,前面还有一段是要飞跑才行的。我不知怎的就下了电梯,要去找鞋子。后来梦境就变了,变成回家在门前开门的场景。 进...

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    你的宝藏在哪里?你的心也就在那里!

    杨澜曾说,成年人的焦虑投射到孩子身上,也让这一代中国孩子疲于奔命,迷失方向,表面上是因为大家的手头有钱了,选择增多了,视野全球化了。实际上是对待人生,看待世界的价值观或是评价...

  • 家排练习有收获

    上午跟孙老师夫妻,四川一对小夫妻,还有一对钱姓夫妻组队练习与父系家族祖先链接,大家都比较敞开练习和分享,是有收获的。 祖父不接受父亲的行为,力量传不过来,我已经不在乎。 当我...

  • 萨提亚(Virginia Satir)经典金句双语分享

    1. 关于自我价值 中文:"我们拥有无限的可能性,但常常被有限的自我认知所束缚。" 英文:"We have infinite possibilities, but we ar...

个人介绍
探索身心灵成长,国家二级心理咨询师。网文作家。
发布过132万字探索身心灵成长的VIP完本小说《异能人的前世今生》,充满正能量的中篇现实题材小说《入得红尘起风云》,散文随笔《归到宁静安自如》。迄今发表各类文字超过160万字。