在家庭中，孩子面前，女性首先是妈妈，其实是妻子，再次是媳妇，最后的最后才可能是自己。妈妈社群中，大家抱团时候，都在一边相互抹泪倾诉，一边相互鼓励坚强走下去。
真的，当了妈之后，一地鸡毛，是生活常态。当了妈的女性，在各种角色纠结中，其实就是一个自我内耗的过程。在这样的大环境下，女性很难维持自己的独立个体。
在道理层面来说，不论时代赋予当下女性何种标签，女性作为独立个体的身份应该充分被看到。尤其是正在经历怀孕、产后修复阶段中的女性，因为做妈妈，才更了解了生命的意义，也让她们更有勇气去面对生活的残酷。
有了娃，她们抬头能看见更加广阔的世界。
那么问题来了，如何充分看到妈妈作为独立女性个体的身份，如何了解并满足这个角色独有的内在需求，似乎是一个又一个世纪难题。不管在实际家庭中，还是在大部分的互联网育儿干货平台、母婴资讯中都自动忽略或跳过了。因为对他们来说，这或许因为真的无解吧。
但其实，真相并非如此。
现实中还有一类女性，因为很懂愉悦自己，温柔而平和，更拥有给予宝宝持续性稳定的能量。这一类女性，有一些很明显的特性，觉察能力强、且极具反思能量也强，更重要的这一类妈妈及其善于关爱照顾自己内在的需求。
在著名心理学家武志红的笔下，大部分人都是披着成人外衣的孩子。然而，心理学还有这样一个说法，自我照顾好了，才有能力照顾别人，特别是照顾未成年的孩子。所以，懂得愉悦自己，照顾好自己的需求，是女性传承生命的必备能量。
在于我自己来说，我好几次和闺蜜分享，生老大和生老二，我的心态是完全不一样的。生老大，我急着做妈妈，我焦虑我纠结，我想要学会全世界最好的育儿知识，全部给老大，而生老二，我慢下来，不再着急做妈妈，而是稳稳的去做自己，慢慢认真去满足自己底层的内在需求。
所以，我的整个状态很不一样了，用我自己的话说，生了两个娃，也总算是开始长智慧了。
在稳稳做自己的路上，我知道我才刚刚开始。而走在真实开启的路上，我体会最深的做法，真的很简单，就是带着觉察，去真实感知自己，感知关系。
昨天和老公讨论关于自我价值、关于名誉的议题，从过去恨不能理解他的自我观与我之不同，而今放下评判，就去觉察和感知，他真的和我不同，转念之间，他变得立体，变得真实，更重要的是变得可以理解和接纳了，而我也多了一分生命智慧。
觉察，你就有机会跳脱思维的僵固性，更有机会跳脱眼下的拧巴，去穿越现实泥塘，拿到生命当下的力量。
