焦点日记分享第35天
SFBT不做没有必要的次数，不仅是病人的特性来决定晤谈的次数，更是咨询师有无协助当事人找到目标以及解决之道而定
SFBT晤谈次数并没有明显的规定，但研究上常见是六次至十次左右
目标导向，正向导向，改变导向，行动导向的SFBT，对于当事人的欲求与愿望不加评判，反而搭配基本的咨询历程，而提出一系列的问句。带着尊重，欣赏与佩服的态度，扩大当事人的知觉与选择，而提升了当事人的希望感与自我赋能。
由SFBT基本元素与技巧的介绍也可发现，未知的问句是，SFBT更为看重的技巧
2023-12-23
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