独处时做这几件事,会让你越来越高级
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你有没有喜欢自己独处的时间呢?
说实话,我就特别喜欢一个人独处的时光,因为不喜欢和别人交谈,也不知道该怎么和别人相处
就好像有社交障碍一样
独处是一个人最好的学习时间
独处也是一个人的清欢
我个人非常喜欢清净,自在,无忧的时光,不需要他人,只是自己一个人静静地呆着,就是非常好的一种享受
即使出门也喜欢一个人,看着孤单,但只有我自己知道,这样的生活很好,不用照顾别人的情绪,只管自己一个人慢慢地享受
一个人能够做的事情很多:看书、逛街、运动、学习、做家务、看剧、喝茶、旅行、做饭、发呆、听书
看书
不知从什么时候开始就喜欢上了读书,这两三年慢慢积累,从家里一本书都没有,到一个1米高的书架都装满,放不下
这期间还不算上听书,大概接近150本左右
利用清晨或夜晚睡觉前的一个小时,充分地给自己充充电,充实自己的知识量
逛街
我喜欢一个人去逛街,有的时候带着耳机,一边听音乐或听书,一边逛自己喜欢的商店,去研究商品使用、对比性价比、看产品材质,而不是一味的盲目购买
运动
早起做一些有利于身体健康的运动,跑跑步、做做瑜伽、跳一跳绳,或者跳一段简单的舞蹈
都能够提升身体素质,并保持身材和健康
学习
学习不需要什么热闹的氛围,主要还是要静,给自己一个静的学习氛围,只要有静的空间都可以用来学习,学习和自己职业有关的知识,学习和自己兴趣爱好有关的知识;在哪天不想做现在工作的时候,能够有一个安身立命的本事
做家务
做家务也是需要静心,这样整理好的东西能够放到一定的位置,不容易忘记,有人打扰的时候总是会容易出错
拥有整洁干净的房间,工作区,会让我们在做事情的时候更舒心
毕竟谁都不想在乱七八糟的地方生活或做事情
看剧
每一步电视剧或者电影都拥有不一样的意义,电视剧是循序渐进地播放发生的事情,而电影里面就比较跳跃好多的电影里都是需要我们自己去思考,去想象
但很多的电影里都能够对应出人的一生的规划与价值
不喜欢看电视剧的可以适当地看看电影
时间短,故事简洁,让你能够从中领悟到人生的不同的价值
喝茶
茶是一个好东西,不仅可以提神,也是养生的好物
各种茶有各种不同的功效
在鸡毛飞上天里面有一段经典台词:
“茶是好东西 吸天地精华 占尽五行八卦 金木水火土 没有一样它没占的 但是呢 它也受尽人间煎熬 风吹日晒雨淋 最后被铁锅炒被开水泡 这才能泡出它自己的香气来”
这就像人的一生,只有经过风吹雨打,千锤百炼,才能够拥有等同的成就
旅行
一个人的旅行不需要太远,只要能够放松心情,走过的路,遇到过的人,不一定是人生的过客,但从中的经历都会令你印象深刻,都会是一次不可多得的收获
旅行也是一种解压方式,压力大可以适当地出去看看世界,看看他们的生活是什么样的,也会给你一点启发
做饭
你会做饭吗?
很多人都不会,也有很多人只会做一点点,也有的人会做出美味的食物
现在很多的九零后、零零后都会做饭,在独居生活的时候,自己做饭比每天吃外卖要好的很多,健康的很多
做饭,其实不是一件很难的事情
自己一个人的时候可以学做饭,长期吃外卖,速食,时间久了,身体也会不舒服,特别是我们的胃
特别是现在疫情期间,不能出门,外卖也不好送进小区,这样的情况相信很多人都能体会
到现在这个时候才知道不会做饭真的是一件很麻烦的事情
发呆
静静地发呆,不去管他人什么心情,什么表情,什么态度,只沉浸在自己的世界里
或许这也是一直解压的方式
听书
听书也是一种学习的方式,在不想看书的情况下,就可以听书
听到的内容可以记录下来,也可以反复地听,做家务的时候听,跑步的时候听,通勤的时候听,过节的时候听
当你走在大街上,看到有人带着耳机的时候,他们不一定是在听音乐,也可能是在听书,听关于他们所学课 的内容
听书是另一种学习的方式,也是这几年非常流行的
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