登录
注册
写文章
首页
下载APP
会员
IT技术
简创
减肥100天挑战之第一天
不酸Lemon
关注
赞赏支持
减肥100天挑战之第一天
早饭:食堂粥和咸菜。
图片发自简书App
午饭:少量米饭,焦溜丸子,胸柿炒鸡蛋,鸡肉。
无图
晚饭:一片全麦面包,一个甜瓜。
以后有时间会增加一些运动哒。
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
【社区内容提示】社区部分内容疑似由AI辅助生成,浏览时请结合常识与多方信息审慎甄别。
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。
相关阅读
更多精彩内容
减肥榜样
多动少吃, 多餐. A 锻炼 1.一是坚持原地匀速跑,二是严格控制饮食。 一、跑步过程中腿抬得高一点,可以更快瘦腿...
春花秋实007
阅读 603
评论 0
赞 0
老人、孩子喜欢吃的菜,自己学了不用去饭店,不吃地沟油
1、做一个可乐鸡翅。 材料: 鸡中翅,花椒,干红辣椒,葱,姜,可口可乐一罐 方法: 1 将翅膀洗干净,每个翅膀上划...
xiadxlcdiz
阅读 1,460
评论 0
赞 2
淘淘10M —1Y3M辅食记录
3月8日中蛋黄菠菜小米粥 晚牛油果梨米粉 3月9日中三文鱼土豆浓汤 晚米粉 3月10日中西兰花土豆浓汤意面 3月1...
小个er
阅读 795
评论 0
赞 2
初识小程序-基础语法
小程序 基本知识 项目文件 JSON 配置 小程序配置 app.json app.json 是对当前小程序的全局配...
勇敢的_心_
阅读 1,528
评论 0
赞 6
计算机科学家的脑子和普通人不一样 | 写给小白的工程师入门
这是我面向小白写的 Python 编程教程的第三篇。拿勺子同学当小白鼠讲过一遍后,就把修改完的讲义发上来啦。.如果...
思南说
阅读 2,080
评论 3
赞 4
友情链接
更多精彩内容
鱼籽鱼泡的做法
广州长隆免费停车攻略
蛋糕什么样的好吃
花生怎么做才能好吃到停不下来?
比熊幼犬应该选择什么样的狗粮?
长沙油爆虾的做法
新平哀牢山旅游攻略
江西值得去的景点
常州一日游攻略
引路人攻略
你知道狗狗有哪些不同的类型吗?
韩国攻略大全
户外徒步装备如何挑选更实用?
DeepSeek 新模型与 Claude 对比测评
狗狗翻肠怎么办?有什么解决办法?
给狗狗的话应该怎么说才最有效?
丹霞山住宿攻略
临沂市有什么好玩的地方旅游景点
北海有什么好玩的地方
卷心菜炒粉条的做法
菠萝蜜什么样的好吃
厦门自驾游有哪些必打卡的线路推荐?
济南到上海自驾游攻略
人民的名义:第一次常委会,沙瑞金的几处失误与官场逻辑的现实折射
哪家店的宠物用品性价比最高?
自制泰迪狗粮真的健康吗?
上海游轮游攻略
南宁附近旅游景点
狗狗舔爪子是什么意思
家庭宠物寄养需要注意哪些问题?
1赞
2赞
赞赏
手机看全文