《一分钟经理人》一书中介绍了一分钟管理法简洁易懂，能立竿见影的提升你的效率。那么我们来看一下怎么样利用一分钟方法实现自我管理。
001.一分钟目标
如果没有目标，就像一叶扁舟在大海上航行，无论有多长时间，仍然在原地打转。
只有知道目标是什么，才能确认自己做得怎么样。
「方法」：将目标写在纸上，用简洁的语言概括出来，并且明确衡量标准和完成期限。
应该用一两段话就说清楚，读一遍大概只花一份钟。
【感悟】：这个目标跟我们的教学目标非常的相似，每节课都会给学生定学习目标，确定衡量的标准，和完成的期限。使学生清晰的知道自己学什么，怎么学，学到什么程度就是完成目标，到哪个阶段就是表现优秀。这样就会大大提高学习的效率。
002.一分钟称赞
【一分钟称赞】：就是通过发现别人做对的事，来帮助他们充分发挥潜力。其实这也是我们常用的鼓励法。
「具体情况」：
①前半分钟
及时称赞别人，具体说出他们对在哪里，并且告诉他们这件事产生了哪些正面影响。
例如：有的同学主动给比自己能力弱的同学讲解题，帮助他一起进步，这时老师说：“小明同学主动帮助小米，为他讲解不懂的内容，这种互相帮助的精神值得我们学习，这件事也带动了更多的人学会帮助他人。”
②停顿一会儿
沉默几秒，让对方体会作对事情带来的喜悦。
③后半分钟
鼓励他们继续这么做，明确地说出你对他们有信心，并会支持他们的工作。
小结：一分钟称赞可以用在生活的方方面面，比如称赞同事的耐心体贴，称赞妈妈的厨艺等等，除了称赞，也要给予自己肯定。
003.一分钟更正
当工作出了差错，只称赞不更正于事无补，但更不是惩罚，而是乐观指出错误。
①前半分钟
错误发生后立刻进行更正，确认事实，具体分析错在哪里，并且告诉他们这件事会对事情的进展造成什么影响。
②停顿一会儿
沉默几秒让对方审视自己所犯的错误。在这短短的时间里，给对方一个缓冲的机会，能让他更好的接受自己的错误。
③后半分钟
告诉对方，他的实际能力比这次表现出来的更强，你对他们仍有信心。把一个人的行为和他本人的价值区分开，先指出错误，再肯定价值，以尊重为前提进行更正。
【总结】：一分钟目标，一分钟称赞，一分钟更正，全面提高我们的工作，学习效率，希望对你也有所帮助。
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