17年前，读稻盛和夫先生的自传，年少时得肺结核养病期间，有一段激励他战胜病魔并伴其走向成功的箴言：“灾难是自己招来的，因为心里有吸引灾难的磁石。要除去灾难首先要除去这块磁石，而不是对别人说抱怨的话。”当年也激励了年轻的我，当面对困境时，常会提醒自己去寻找那块磁石，而不是抱怨。可随着岁月的流逝慢慢仅停于大困难大困境。后来有本书《不抱怨的人生》，与朋友购了手环，抱怨时左手换右手，慢慢亦不了了之。未尝深入思考觉察抱怨与我的“交情”有多深，它的“魅力”有多大。
周日，李笑来老师在得到发问“你最应该戒掉的恶习是什么？”看到第一眼我立马觉得毫无悬念“拖延症”，多少壮志腹死于拖延症木有时间！周一看到李笑来老师给的答案竟然是“彻底戒掉你的抱怨”，三分不服，凭什么凌驾于拖延之上？心中念叨的却是另一半的确是应该彻底戒掉抱怨，家里的幸福指数会因此上升不少。对吾不适，可是眼前闪现许多生活画面，好像在说——————！于是深读此文。
在抱怨的环境中我们易被他人同化，跟着去抱怨，然后心中负能量被满血唤醒。常常我们会被自己的抱怨打动并在吸引力法则的招引下去努力验证。如祥林嫂一般，刚开始有人同情慢慢便遭人唾弃了！所以因恐惧这种同化，有句流行语“远离垃圾人”通俗易懂。其实只是对古语“近朱者赤近墨者黑”的落地气的通俗解释。还有更含蓄的“管宁割席”异曲同工。古代人善讲境界。现代人喜具体操作方式。简而言之抱怨之人标签是负能量的人应远离。反之应多于正能量满满的人交往，你亦会被同化充满正能量。正如许多经典影片，如《阿甘正传》中的阿甘，《肖申克的救赎》中的安迪，《美丽人生》中的圭多——————他们都是处于非常人所能忍受的困境，积极想办法。勇敢直面惨淡的人生，成就生命的美丽。
李笑来老师总结，抱怨实际是两方面存在问题。一是能力问题，能解决就去解决。二是坚韧的问题，不能解决就去承受。缺能力又无坚韧，就会抱怨，而抱怨会让你不由自主地放弃挣扎，这才是抱怨的最可怕之处。而能力与坚韧本是在实践中可培养的，而你在抱怨中放弃了成长。心理学更是科学的解释了这一现象：我们每个人都倾向于不由自主地“扮演”我们向别人描述的那个样子，甚至成为那个样子。专业点学术些这叫做“大脑重塑”。好像与吸引力法则异曲同工，呵呵。
所以朋友，请直面抱怨，与生活讲和。正向积极思维，生活纵然有太多的不如意，请保持一颗平常心，不抱怨，勇敢大气的去拥抱它，握手言和，主动去寻找解决问题的办法努力突破困境。努力了依然解决不了，那就欣然接纳。潇洒得对抱怨说拜拜。
