前几天看到网上一个段子，如果被隔离，你希望被隔离在哪里？网友的回答也真实接地气，希望老公隔离在单位，孩子隔离在学校，妈妈隔离在家。估计这是一位妈妈的回答，这也道出了很多妈妈的心声。妈妈们很需要自己的时间和空间。
最近，疫情管控放开，面对这复杂的情况，即使线下开学，也不敢贸然把孩子送到学校。掐指一算，从十一月中旬开始线上学习，到现在快有一个月了，而且会继续陪伴到明年2月份开学。
听到很多妈妈的吐槽，这一年大部分时间都是陪孩子在家上网课，在学校上课的时间不超过两个月。孩子居家学习期间，妈妈们既要完成自己的工作，又想让孩子在学习上有所提升，还要管好家里的一日三餐和收拾家务。一年结束，盘点下来，自己的工作没有太大起色，孩子的学习没抓好，唯一有指数增长的就剩下体重了。
一味的抱屈，抱怨老公把时间给了工作，抱怨为啥自己背负这么多担子，这些都解决不了实际问题。 如何更积极的寻求解决办法，是否还可以做的更好的空间，如何把更多时间放在自己身上，照顾家的同时也能兼顾自己的工作事项，才是关注的重点。
《复盘高手》这本书，给出了答案。《复盘高手》的作者是郑强，是国家二级心理咨询师。他是资深千亿级企业培训负责人，复盘方法论模型提出者，专注于复盘及培训领域的研究超过10年。
这本书是他边实践、边授课、边著书研究、边推动落地的成果，书中用了很多生活和工作中的例子来一步步拆解怎么做个人成长的复盘，非常易于理解和操作。
找对方法，万事皆可复盘。作者在书中介绍了一个基础复盘模型，通过这个模型可以把很多问题分析清楚。通过观察目标、事件，并就观察得出的结论进行不断反思，找到真正的原因，从而解决问题。
移动互联网时代，生活节奏加快，人们最看重的就是时间，整体忙忙碌碌，总觉得时间不够用，恨不得从一天24小时中变出48小时。其实，时间也是需要管理的，根据本书提供的时间管理方法就能很轻松的成为时间管理高手。
关于时间管理，每个人都或多或少的知道一些。Mia妈妈就曾经尝试过很多方法。她开始时看到网上很多人使用时间清单记录法，于是尝试使用。给自己拉了一个长长的清单，上面记录了几点几点做哪些事情，比如，5点半起床，5点40洗漱，5点50开始看书，6点半准备早餐，就这样以此列出来，一直列到晚上10点半关灯睡觉。
但是这个清单，她一周都没有坚持，就放弃了。她发现，在清单上，时间排的确实整齐有序，可她根本无法让自己完事情的时间节点和清单上的时间点正好贴合。洗漱完可能6点了，中间突然穿插别的事情了，花了时间做完的时间清单，执行时，完全不是想象中的完美。于是进行改进，把时间点去掉，只记录事项，要求自己一天之内完成多少事项。
这样又来了新的麻烦，她总是习惯把简单的小事先完成，重要的事情被推到了后面，最后因为时间有限，完成的不够好，甚至产生拖拉情况。
Mia妈妈在上述的两种情况中，都是注意力放在时间上，到几点，该做什么。做了几项事情了，还剩多少时间。这些都是让时间来约束事情，执行起来很被动，总感觉时间不够多，总想着要是有足够多的时间就能做更多的事情了。
时间本质上是不能够被管理的，我们可以管理的是事件。
时间是世界上最公平的资源，没有之一。一天24个小时，不会因任何人、任何情况的不同而有任何的差别。亿万富翁和街头乞丐一天拥有的时间均为24小时，从这个视角看，时间是不可能被管理的。
但是，同样的时间，因为做的事情不同，又可能会让人的感受变得完全不同。
Mia妈妈的问题相信很多妈妈都经历过，大家想的全是如何把时间表排满，如果利用好每一分每一秒。关注点一直放在时间上，其实，把关注点放在完成事情上才是时间管理的正解。
每人每天都会有各种各样的事情，小至刷牙洗脸，大至谈判签合同等等。每天大大小小的事情加起来至少也都有几十件了，怎样才能在短短一天的时间内把所有的事情全部做好呢？
妈妈们都有整理衣柜的习惯，尤其是到换季的时候。妈妈们整理衣柜的步骤和过程都大致相同，都经过了以下四步。
第一步，收集。
把衣柜中所有的衣服，或者还有晾衣架，甚至角落的衣服全部堆到床上。
第二步，分类。
把所有衣服进行分类，上个季穿过的衣服，当季要穿的衣服，穿不了或者再也不穿准备扔掉的衣服。
第三步，归位。
上个季节衣服归到暂时不穿区域，把当季要穿衣服放在衣柜好拿区域，把不穿的衣服打包处理。
第四步，再整理。
过一段时间后，衣柜里回到凌乱状态时，需要重新整理衣柜，但这时只需要局部整理，不会花很长时间把所有衣服归整一遍了。
其实，每天时间管理和整理衣柜的过程一样，也包含这四个步骤。
第一步，收集。
一天中需要做的事情有哪些呢，先全部列出来。
第二步，整理分类。
所有的事情可以分类， 自己工作的事，孩子学习的事，一日三餐类的事，清洗类的事，娱乐和运动。接着，把这些事情按照紧急重要来排序，一日三餐时间固定，到点就要做。自己的事情和孩子的事属于重要的事，肯定要排在前面。运动可以穿插来做。
第三步，执行。
事情优先级排好了，接下来就是一件件去执行了。在大段的黄金时间里去做跟自己工作和陪伴孩子学习相关的事，没有时间做某些小事比如刷手机视频，可以直接去掉了，每次刷视频其实只是满足大脑一时好奇，短短几分钟的小视频一口气刷1小时后，其实大脑也根本没记住什么内容，只是感到了即时刺激和好奇。
第四步，复盘。
一天结束后，复盘所有事件的完成情况。完成的好的，继续保持，没有完成的内容，要反思原因，并在第二天进行适当调整。
第四步虽然放在最后，却是最重要的一步，也是很多人常常忽略的步骤，认为复盘很麻烦，还不如第二天直接上手做来的痛快。但恰恰是这麻烦的一步，能让自己的时间管理迈进一大步，只有及时发现时间管理的误区，并及时修正，才能确保自己是在正确的方向上前行，不断复盘，不断修整，时间的利用率才更加高效。
Mia妈妈使用以上四个步骤一段时间后，发现自己的工作和生活通顺了很多，每天不用被一堆堆事情追着赶着，而是按照节奏有条不紊的完成每天事项，整个人精神状态都提升很多。
如何过好一天，就如何过好一生。用好时间管理四步骤，成为时间管理高手，更好的把握工作和生活，成为自己人生的赢家。
