第五章中讨论过，刻意练习的方法与传统方法之间的重要差别是对技能与知识的着重点不同，一个强调你可以做什么，另一个强调你知道什么。刻意练习全都是关于技能的，我们选择学习必要的知识，是为了培育技能，知识本身绝不是学习的目的。
刻意练习可促使学生在练习中“重拾”许多知识。
在各行各业中最杰出的人物之所以占据那些地位，并不是因为他们天生具有某种才能，而是因为他们通过年复一年的练习，充分利用人类的身体与大脑的适应能力而提升和发展了自己能力。
我们可以掌控自己的能力！
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