今天是什么日子
起床：6:30
天气：雾天
心情：好
纪念日：无
叫我起床的不是闹钟是梦想
年度目标及关键点：
*家庭教育指导师
*黄金海盗
年度关键词：学习，行动，分享
今日三只青蛙/番茄钟
*看书《有效学习》，并完成思维导图
*完成一周的案例答疑
*一周复盘及下周计划
昨日成功日志-记录三五件有收获的事务
01 看书《有效学习》，完成了一半
02 完成了拖延的3天的每日复盘
03 完成了1月份的复盘与总结
04 洗衣服，打扫卫生，忙了一上午，为自己的勤劳和追求干净整洁点赞。
昨日我为我的年度目标做了什么？专注了几棵树？
*看了书，并画了思维导图。专注250分钟，种了10棵树。
昨日我学了哪些新东西？
通过看书，我了解了有效学习的六大原则：
01学习目的：价值感。
02制定计划
03提升：精益求精，积极反馈。
04实践：学以致用。
05融合
06反思
昨日反思
01
*不足：对孩子态度不好，有些不耐心，呵斥她，让她害怕。
*改进：对孩子多一点耐心再耐心，时刻记得要温和而坚定，而不是通过大吼大叫来压制孩子，这样只会破坏孩子的安全感。
02
不足：经过昨天的专注，发现自己在照顾孩子的同时，还是可以腾出很多时间用来学习的。昨日利用早起和孩子午休的时间，专注了250分钟，史上最高记录。
改进：利用一切可以利用的时间用来专注，精进自己，你可以的，相信自己时间是有的，你可以做得更多！
财务检视
无支出
人际的投入
无
健康与饮食
今日锻炼：无
今日饮食：正常饮食之外，还吃了好多零食。
好习惯打卡
晨间日记日更第51天，目标1000天。
手帐记录第7天。
