觉知自己

如果没有人爱你,你只需要去做三件事就可以了(保持觉知的去做)。

第一件事:保持觉知的去爱自己,不批判、不评判... 当你真正的爱上自己的时侯,你会教会别人来爱你...

第二件事:去觉察一下,是不是有很多人爱你,但是你没有接纳,比如,有人很欣赏你,她赞美你,但因为你太自卑了,你会认为别人在讽刺你... 去接纳和允许别人爱你...这是一种能力!

第三件事:如果没有人爱你,你就去爱别人。如果我们对有回声的大山喊:“我爱你!”大山也会回应“我爱你…”给我们!如果你对大山喊“我讨厌你!”

大山也会回应“我讨厌你…”给你!你给予什么,就会收到什么…

若你能保持觉知,活在当下,最后你一定会发现你就是爱本身 ...到那时,你就自由了!

图片发自简书App
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
【社区内容提示】社区部分内容疑似由AI辅助生成,浏览时请结合常识与多方信息审慎甄别。
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

相关阅读更多精彩内容

友情链接更多精彩内容