平乐健康日记100天（14）计划

先设定几个2017年的小目标吧！

1、身体健康：

增加体力，每天锻炼身体30分钟；

学会放松，每天瑜伽冥想15分钟；

每天泡脚30分钟；

每天艾灸1小时；

每天10：30上床睡觉；

2、静心寻找方向

3、学习成长

4、工作赚钱

5、以成年人的方式

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