日期：6月20日周二
姓名：2团余沚洋-绿色
今天早课二位主持人旭青团长和喜芝会长，在昨天老师给于昨天早课我们2团的马喃团长和景芳会长二位主持反馈后，有了今天旭青团长和喜芝会长有觉察、有温度的主持，每天的早课分享人都很幸运得到老师的反馈，正是本次蜜训营的又一创新和满满的幸福啊！
这次回家，不知道怎么的，就喜欢收拾家了，今天又把家做了一个大扫除，突然就不再容忍家里比较乱，同时好像觉察到这也暗示自己给自己内心做一下大扫除，把负面情绪扫除，从沙漠范畴到绿洲范畴，让自己内心更纯粹和平和。
今天有点没安排好时间，单位的会议记录和聆听报告都没有完成，有点拖延，明天上午一定补上。还要督促团队一起完成。
今天和胡长英联系时，用发问的方式问她，她好像特别的焦虑和急躁，很少看到她那样子的，她是真的需要继续修行的，可现在的状态非常不好，我及时知止，没有继续和她聊下去，只是安抚下她的情绪。觉察到自己又有了进步，如果以前我会硬磕着和她聊，一定要说服她，今天我没有继续，她现在的状态也不适合继续聊，及时按下暂停键，有待下一次的链接。
