人有七情六欲，心随境转，人们总是追求乐受喜受，希望人生顺风顺水永远处于顺境中，对于苦受则是避之不及，不希望人生处于逆境中。可是人生又哪里会有那么多喜乐，有好就有坏，有喜就有忧，有乐就有苦，喜乐与忧难同在，人生就在顺逆境界中互转。
在逆境面前，拥有智慧的人能够有效化解，把逆境转变为顺境。智慧不够的人，只会雪上加霜，在忧难的基础上加把盐。人生的顺逆境界主要体现在生活的状况、工作事业的顺逆、人际关系的好坏和思想上是否困惑这四点上，如果能在这四个方面有所建构，那么人生一定会过得很顺畅。
现代人生活很富足，有车又有房，看似表面风光，实际情况却是一团糟。房贷车贷每月需要定时还款，特别是高额的房贷，一还就要几十年，有些人要从青年还到老年，等贷款还清了人也不再年轻了。这还是在没有任何变故的情况下，谁也保证不了在自己的一生中能够平平安安顺顺利利，人生偶然事件太多，说不定哪天平稳的生活就被打破，到那个时候又应该拿什么去还银行的欠款，处理不当，最后大有可能落个财房两空。像这样的情况已经有很多例证了。
避免这种情况发生的最好办法，就是需要我们每个人懂得事事都要量力而行的道理，不要过高的估计自己的能力，办力所能及的事。
有很多人的工作并不是自己喜欢的，每天上班被领导管被领导骂，内心肯定有一百个不愿意，但是又能有什么办法呢！为了满足基本的生存，为了撑起自己的家，赚取一家老小的开支，只能是硬着头皮往前冲，做着那些不愿做又不得不做的事情。为了脱离这种困境，最好的方法就是搞好人际关系，人际关系搞好了，人生转变的机遇就会大大增加。
人际关系好与坏，有外在的因素，但最主要的决定因素还是在自己身上。有些人的生活和工作一团糟，原因就在于自我中心主义，不愿交往有意疏离与自己关联的人和事，遇人遇事都很冷漠，对待亲人朋友不够真诚，充满谎言与欺骗，你说这样的人，人际关系能好才怪。
人际关系处理得好，对于我们的工作、生活和事业都会起到至关重要的作用。在人际交往中，我们应该先从自己做起，学会真诚待人，对人对事多一点包容和理解。这些都是建立良好人际关系的根本条件。通过建立良好的人际关系，可以更好地实现自己的目标，也可以获得更多的机会和资源，从而促进自身的成长和发展。
处于逆境的原因有很多，有些属于天灾人祸，是偶然事件。我们只要记住，搞好人际关系，不做那些打肿脸也要充胖子的事情，不要为了所谓的面子，做一些超出能力范围的事情。只要做到这些，就能够让你的生活幸福工作顺利。
