今天早上在读视力肯定句时，我放慢节奏，用心的去感每句视力肯定，用心去他们连接。尽管现在念了很多遍，我都不需要去看打印纸几乎都能背出来。但要知道文字，如果它只是文字，它是没有力量的。只有你读时入了你的心，它才会对你起作用。
每天像机械一样的去念诵一些肯定语，既然我们花了时间，就想拿到效果。不如我们认真的去与每句肯定去链接，去感受它的真实。比如读到“我很健康！我很富足！”，带入感觉自己的身体很健康，身心内外都富足的样子。
回顾以往，我都是尽量压缩时间，读得非常的快，似乎只是为了去完成任务。因为早上的时间很紧张，我需要读肯定句，练习身体的早课，紧接着要为孩子做早餐。一个早上急匆匆的需要把这些事情做完。
我今天早上的视力肯定语我念得很慢，我有感觉在跟那些头脑记忆中的文字在链接，为什么觉得今天有效呢？因为下午与孩子伴侣出去散步时，我发现外面树木的颜色更加的明亮，能看清楚一些广告牌上的文字。
眼睛主心，要不然为什么说眼睛是心灵的窗户。上次老师说，如果眼睛干涩暗淡无光，说明心也被蒙蔽了，上了枷锁。
还有中午，我练习了几分钟灵龟大法，就前两天分享的日更中有提到。
无论是我的朗读慢且入心，还是我练习灵龟大法都有可能，那我就每天认真去把这两项做好，相信我的眼睛会更加的清澈明亮，看得越来越清晰。
