每天跑步五公里,26天战胜了26个自己

>>>>第26个五公里跑步完成

图片发自简书App


分享几点感受:

01、连续26天的五公里跑步,通过每次感受的分享不仅让我收获了开在全国各地的加油打气与互动关注,同时还鼓励了更多人参与到这项习惯的养成中。

02、每天跑步表面上看到的是结果成绩,实质上是每天都在涅槃重生与蜕变升级,每天面点的对手各不相同,有时是身体不适的你,有时是不在状态的你,有时是消极负能量爆表的你,有时是头脑一片混沌的你,有时是贪图享乐的你,有时是懒的不想动的你,有时是满足现状的你,有时是想要三天打鱼两天晒网的你……正如复仇者联盟的超级英雄一样,最大的敌人是你自己!战胜它才能取得胜利,过上你想要的生活。

03、做成一件事五坚持一种习惯最重要的是坚守一个信念不动摇,不被短期的结果所迷惑,长远目标才是重点。

每天跑步五公里,快乐健康到手里

跑步,思考,阅读,写作,演讲

早安!我是艾文

我在践行成长为更好的自己!

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

推荐阅读更多精彩内容

  • 荐 语 本书自2004年在德国出版以后,畅销十年,常年稳居运动类畅销榜榜首。这本书是五星好评书籍,被跑步爱好者奉为...
    内乡老彭友阅读 1,257评论 2 25
  • “登登登登……”咕咚的提示音响起。 “你已经跑步五公里,用时33分30秒,太棒了!” 太棒了,终于跑完了!yeah...
    婉玲阅读 1,895评论 0 2
  • 荐 语 本书自2004年在德国出版以后,畅销十年,常年稳居运动类畅销榜榜首。这本书是五星好评书籍,被跑步爱好者奉为...
    晨峰_02c6阅读 785评论 0 6
  • 荐 语 本书自2004年在德国出版以后,畅销十年,常年稳居运动类畅销榜榜首。这本书是五星好评书籍,被跑步爱好者奉为...
    小小的Jobs阅读 1,707评论 2 2
  • 荐 语 本书自2004年在德国出版以后,畅销十年,常年稳居运动类畅销榜榜首。这本书是五星好评书籍,被跑步爱好者奉为...
    晨峰_02c6阅读 518评论 0 0