时间管理(28/100):最简单也是最难的治拖法
拖延症的本质是自我约束能力差,是低能量,它是精力、生命力不够旺盛的一种状态......用通俗的一句话概括就是---没什么电了。
种瓜得瓜,种豆得豆。农事规律告诉我们一定要顺应自然和社会规律,在适当的时间做相应的事。
很多人道理明白,但是做不到,其本质就是对这种背后规律的不尊重。
付出不一定有回报,但没有付出一定没有回报
治疗拖延症需要“标本兼治”,有三个药方:
第一个,最简单也最难;
第二个,最简单,但是不能持续;
第三个,最难,但是效果最好。
今天学习第一个:最简单也最难的方法。
这个方法就是:选择快乐有意义的事情来做!
这个方法加强的是U=E×V / I×D这个公式中的分子部分。
U代表效率,E和V是分子,I×D是分母。
其实生活的意义不在于速度与效率。
做什么,以及为什么做,比做得快慢更重要。这就是梦想的力量。
梦想就是自己想做的事,少就是多!是简化自己的目标。
巴菲特和比尔·盖茨两位伟大的成功者一致认为:人生成功的关键就在于“专注”FOCUS!
这个专注的背后就是:做自己喜欢做的事情,简化自己的目标,少就是多,只做自己喜欢做的事情。
这个说起来最简单,做起来却是最难。
如果有机会,一定要选择做能让你感觉到快乐的事情!
哈佛大学有一个研究叫“成功的因子”。就是要三圈交际!
一、做快乐的事情;
二、专注,并形成自己的优势。
三、能服务到社会、客户,以及身边的人。
做能让以上三点相互交际的事情,我们就能赢得财富与人际关系,以及获得成就感。