感恩～z老师喊我一起去嗨歌，有幸听到了最好听的现场美声，zyh的歌声青翠婉转，穿透力极强，原来现场听美声时这么悦耳！
感恩～这一期践行我和z老能够坚持每周见面，这是很大的进步。
图片发自简书App
感恩～金帝咖啡优美的环境和美味的素食，服务的姑娘身材都很苗条，我和z老师吃起饭来更有觉察，随时留意吃饱了立即就停下来，为了目标保持觉知！吃过饭我俩决定走回家，历时50分钟，今天的运动量也够了。
感恩～下午同事加班整理报表，为了全站共同的利益牺牲了休息时间。
感恩～快到家时我有点累了，打电话给老公，老公出门接我，陪我走回家，拉我上楼，感恩老公对我的呵护。
感恩～生命中所有的遇见！
