文/雪小蟾
二月，总觉得是属于自己的月份，可能和自己出身在二月有关。今年的二月相伴着春节，相对来说，繁忙程度不减，但时间有一大部分是用在了串亲戚，与家人们相聚。
二月，开启了自己的微商身份，公众号粉丝相对一月也实现了倍增。为八个伙伴提供了职场上、爱情上、成长上面的答疑解惑。读了李笑来老师的《财富自由之路》三遍，并写了四篇拆读文章。坚持打书22天，累计26000字。
不过这一点点成绩，要从七个月前说起。
七个月前，总觉得自己经历的是一场风暴，一场根源于自己选择而必须承担的风暴。当时的那种无奈和惶恐，心中还是有些波澜壮阔，用一句话来总结就是：自己变成了自己人生的悲剧制造者。
不过现在想来，其实每个人的人生都是自己选择的必然结果，没有偶然，最终的结果一定是你自己选择的，无论是有意识还是无意识，无论是主动还是被动。
还好当时我加入了猫叔的小灶群，这应该是我2017年做的最明智的决定，在一种水深火热的氛围中，第一次加入付费社群，带给我的不只是广阔的见识，还有一群志同道合的朋友，以及爱上自己的能力和内心的热爱和笃定。
如果你不曾有过从内心接受自己、感受到来源于心底的一种温暖和力量的感觉，可能你仍然不能理解我的转变。就像好久喝不到水突然有了一股清泉，就像数九寒风中站立几个小时之后遇到暖阳，就像心中的期盼全部一次性实现。
原来，所谓的从容和自信，是这样的一种感觉。
七个月的时间，不长不短，但可不好熬，尤其是蜕变前的挣扎，比黎明前的黑暗还黑，比拷上锁链还禁锢，在别人面前，你是正常的人，只有你自己知道，心中早已生了暗疮，愈裂愈深。
那时候的我认为：谁都是一边焦虑，一边成长，我们最大的敌人是自己，我们要学会爱自己。
多么可怕，一边要爱自己，一边要战胜自己。一边要焦虑，一边还要成长。而我从前，竟然完全认同这样甚至相悖的理论，居然觉得没有错。
现在我知道，之所以出现那样的情况，根本原因是没有自己的原则，没有自己做事的底线，完全按照别人的定义在生活。从另一方面讲，会经常“望文生义”，理解错了一些概念而不自知，对一些通识没有准确的认知，更别说清晰的价值观和正确的方法论了。
那我又是如何跳出自己的小世界，获得更大的格局，增长自己的智慧的呢？把我的心得分享给你听：
1.不要胡思乱想。
第一步当然是停止大脑的胡思乱想，不要想失败或难过的曾经，不要想别人的眼光和流言蜚语，不要想未来怎么办，不要想着所谓的迷茫和无助，这统统的一切负面情绪，让它暂停在那里。你无法让它消失，它作为你的一部分也不会消失。那就暂且放在一边，就像把不爱看的书籍放在书架上一样，不扔掉，只是不再关注。
2.不必倾诉。
就像没有同一片树叶一样，没有所谓的感同身受，自己的伤口得自己愈合。说出去的伤心就像喝闷酒一样，越喝越难受。可以写下来，一点点描绘内心的挣扎和沉闷，用另一个自己看失落的自己。
3.去锻炼吧。
最好在阳光特的中午，去出出汗，至少还能有一个健康一点的体魄来面对狂风暴雨，不至于让身体都无处安放。虽然，我至今仍然爱不上锻炼，但是我深知它的好处。就像吸烟的人知道吸烟不好却戒不了一样。当然，还是有戒烟成功的。所以我也相信，我会爱上运动的。
4.写作。
如果一定要有一个技能是人生中必须具备，必须掌握的。对我来说，一定是写作。它到底有多好呢？写作就是文字表达观点和情感，是一种生产的过程，任何知识学到之后没有输出，等于没学会，你还是原来的那个你，知识只是与你萍水相逢，一笑而过。写作就是内化的过程、记录的方式，通过写作完成你的表达能力、认知程度的内化升级，通过记录实现你的复盘、总结和提炼自己的观点，最终能构建自己的价值体系和世界。
5.读书。
读书的好处，不想陈述的更多，通过阅读，你会开智，打磨你的底层逻辑，升级你的操作系统。读书是最直接、最廉价的成长方式。
6.放开你自己。
一方面，接受全部，好的坏的，臣服你的过去；另一方面，打开你的心，放下你的偏见，接触各色人，了解各色物，冲破自己的思维定式。比如现在的我能听得了嘻哈音乐，看得了张云雷的相声，接受得了鹿晗的女朋友，受得了别人的指指点点，经得起暂时的不如意和焦灼。这不是屈服，也不是自我安慰，而是内心的世界大了，相信自己的未来，注意力放在了自己的成长上面的自然转变。
7.践行。
我的天啊，还有比践行更好的词汇了吗？人至践则无敌。只有行动，持续地行动，重复地去做，你才有可能走向你想要的未来啊。
8.默默地成长。
其实对于这些我的经验，本不想拿出来说，因为我还没有成为“能说那话”的人，但是，如此平凡的我，都可以有这样的转变，相信这么厉害的你们，一定能做得更好。而我仍是一个自己默默成长的小学生，活到老，学到老，研究到老。
这篇文章的标题，有两层含义，第一层是确实有很多人，比如从前的我，就是一边焦虑一边成长。第二层是，真的有一些人，不用焦虑，就能成长，而我在往这方面努力。
那些不用焦虑，就能成长的人，都是冲破了成长成本线，看得明白的人。
人总是不同的，有些人的知识在内心就是一块块瓦砾，碎成一地。而有些人早已经在心里建起了高楼大厦，装的是一个属于自己的城市。
还是迷茫、混乱、不堪和无奈吗，快快清醒一点，不要再继续这样的自我折磨了，试着从早睡早起，背一首古诗，看一本书，冥想五分钟开始吧，让自己的世界明亮通透一些，让自己有能力挣得一个属于自己的未来。
