1.前天晚上睡得早，昨天早上起来神清气爽，每天早晨的时间真的特别适合用来写作。
考虑到睡眠的重要性，以后早晨还是尽量在六点左右起来，用来写一篇散文诗就好了。
感恩日记放在白天的碎片时间里来写，顺便养成随手记录的习惯。
吃早餐的时候，和队友说自己昨天早上不太想去省图，因为姨妈期间，有些疲惫。
他随口就回复我一句，你这样做什么都不会坚持。
我当下有些生气，但是没有表达出来。而是开玩笑的说，你可以换一句话来表达，没必要这样说。
包括之前说我减肥也是如此，你还减肥，吃这么多，诸如此类的话。我说他就是传统的中国式教育。他怼我中国式教育怎么了。
到这里我们其实已经没办法沟通了，我说我不想再深入这个话题了。
我说完他就生气了。他说我就想听自己想听的话，他说对了，我就是这样。同样的意思，他换一种表达我就能接受。
那样打击式的表达，我从小就不能接受，这是语言暴力，我从小受够父亲的语言暴力，现在不想再经历。
而且，从一开始在一起时，我就表达过，我需要鼓励，不需要打击。
好在，我现在自我疗愈还不错，尽管依然渴望被认可，但是自己内心还算强大，也不是特别介意别人说的话。
其实我们俩平常没啥太大问题，只要不深入交流。我们观念差距比较大，他不觉得棍棒下的教育有问题，我恰恰相反。
我甚至觉得，如果在小时候，我父亲如果多鼓励我，我一定会走上更好的路，当然这些年，通过我自己的努力，我觉得现在的自己还是可以的。
只是我不希望自己的孩子有和我一样的遭遇，虽然我偶尔也会用大人身份去压制他，但是更多时候，我会尊重他。
早上的小插曲让我想起，前几天家庭教育的老师，问我家庭的排序，在我的心里，我自己是放在第一位的，其次是队友，接着是娃。
我的想法是，只有自己心情好了，才能更好的去经营家庭，队友心情好，不影响到我，家庭才能更和谐。
孩子的情绪，其实是跟着大人走的。
不管怎样，感恩这样的小插曲，我又更爱自己一点。
2.小红书发的国家系列思维导图，流量有些惨不忍睹。但是不太想放弃，所以流量差就差吧，重要的是正在做的事情是自己喜欢的。
我发现这几年能坚持做下来的事情，靠的都是他律，写作画画感恩日记都是从他律做到了自律，希望其他的也可以通过他律做到。
把想做的事情通通列下来，慢慢去实现。练字、学英语、学乐器、学做菜……
想做的事好多呀，努力努力慢慢去实现。未来可期，加油。
前两天效率比较低，除了已经成为习惯的事情外，其他事几乎没做，今天开始要慢慢调整状态。
感恩自己有坚持的事情。
3.昨天早上本来不想出门，和队友小争执后，还是决定出门。
毕竟在家效率确实一般。原本计划去省图，后来拐到左海公园。
在公园里效率也许没有省图高，但是自在。回家近一点。毕竟中午还得回家煮饭。
到公园找了个石桌坐下后，听到隔壁传来的葫芦丝的声音。
抬头看到一群叔叔阿姨们在吹葫芦丝。瞬间眼里就泛光，他们这样的老年生活真好呀。
有自己的爱好，有自己的朋友，重要是朋友的爱好和自己一样。
音乐和画画一样，都是可以治愈一切的不快乐，希望我老了以后，也可以他们一样。
4.从公园回来煮了饭，队友也正好回来，一起吃晚饭，他休息一会儿，又出门面试了。
昨天下午在家，效率就会差许多。难道在家就有这样的魔咒吗？今天准备继续出门，去哪里都好，只要不在家。
在家一控制不住嘴，二控制不住躺。单从减肥角度，就很不利于行动。
临近要接娃时，画了张思维导图，聊以慰藉一下。
感恩自己昨天下午最后时刻画了张思维导图。
5.昨天下午去接娃的时候，晚了一点，娃在教室里画画，为了不打扰他，就让他画完再走。
趁着他画画的时候，认真观察了教室和学校。可以感觉出来老师很用心。
学校布置的很温馨。随着小朋友越来越少，幼儿园也在减少，相信好的学校会一直存在，一般的学校应该会慢慢被淘汰吧。
感恩老师的用心。
6.昨天晚饭后，我们一起去逛左海公园，再次因为队友无心的话而难过，他根本就不知道自己的问题，因此有些话就习以为常了。
因为我的情绪问题，说好的散步就搁浅了。
到家后，看了许多视频。各种兵慌马乱，也不知道我们能安稳多久。
感恩国家，让我们生在安稳的时代。
7.晚上睡觉前，陪娃看了一会儿绘本，虽然就看了一本半，已经是进步了。继续加油。
