晨间日记

今日桂平老师的分享让我陷入了沉思。我感觉我的心里历程和她很像，自我价值感低，对自己充满了否定，对自己各种挑刺不满意，对未来充满各种恐惧和担忧，总是在心里做最坏的打算，这样不至于无法接受。所以就不停地让自己忙碌起来，用这种方式告诉外界我有用有价值，哪怕很累也不敢停下来，害怕自己被人认为无用。也把这份无价值感也投射给了孩子，把孩子培养成自己心目中的那个优秀小孩，仿佛才能向别人说明自己有价值。哪怕自己在现实生活中都活成别人羡慕的对象了，还仍旧对自己不满意。所以我现在也不管是什么造成的这个结果，而是想怎么提高自己的价值感。难道非得经过别人的评论才能证明自己有价值吗，为什么我不能跟自己比呢。只要我有了哪怕一点点小的进步，我也比过去的自己强。我也要试着和自己和解，做的不好的地方就不好了，知错能改就好。接下来，多去寻找可以提高自我价值感的方法，慢慢提升自己的能量才能更好引领孩子。