一、学习与实践1.付出不亚于任何人的努力2.要谦虚,不要骄傲3.要每天反省4.活着,就要感谢5.积善行,思利他6.不要有感性的烦恼二、今日分享只有努力是不够的,最好再知道点努力的规律与方法,这样才会有助于我们的人生发展。