昨天因为孩子脚崴了，我俩请假在家一整天。很久没有这么长时间陪他了。之前生活的规律性很强，每天上学，放学托管，再和好朋友吃和玩，约七点四十分开各自学习。我负责的只有做饭、七点四十后的学习、睡前聊天。我俩好像都比较适应原来的节奏。昨天一整天的在一起，我发现出现了1次“不耐烦”和一次“失控”。

一、大约三点时，娃看了点动画片后，我拉他复习自然拼读（本想假期再复习，昨天时间太多，我就提前把他学过的书拿出来，但我看了几眼发现有点找不到条理，我是希望他能牢牢记住单辅音，复合辅音，单元音各种组合的读和写，但以前没研究过，一下不知道怎么复习更有效率，但我没有选择细心研究，而是直接拉他复习）。娃带着玩的态度开始复习（我开始在意他的态度，曾经努力告诉自己只在乎结果的，忘了），写的单词凌乱的看不清，我用个玩笑提醒他这是0？o？4？他笑得满床打滚，好久停不下来。等他开始继续复习时，他写了几个词又想起我的“笑话”，说我好傻，竟然能看成0，又笑得停不下来。我开始心急，不舒服。拿着学习的册子拍了下他的屁股，严肃地说：“复习，马上！”（我已经很不耐心了）娃看我着急了，安心复习起来了。

二、临睡前娃说：妈妈，明天我也不上学吧。我说不行，你自己说脚好了。他耍赖然后我坚持，后来也很高兴地同意上学。接着他说起学校里的一件小事：间操后，老师要求他们把羽绒服在规定时间内放进储物柜。儿子因为个子太高，排队在后面，所以要排队才能到自己的柜子。他说有好几次还没轮到他，老师就喊时间到了，而他前面的孩子不给他让地方，他想快点还做不到。只好穿着羽绒服上课，他坐的位置又热又冷，热是因为挨着暖气，冷是因为靠着窗。巴拉巴拉一堆。我让他想怎么解决这个困扰？（在讨论整件事时，我意识到自己情绪不对，我认为他完全可以把这事处理好，我想起幼儿园时，老师把他水杯放错，他说一天没喝上水。我想起这些，我就单方面认为他是受了委屈，而不敢面对。可后来我突然明白，他其实只是和我抱怨一下。）

昨天对于情绪的自我意识不好，其实在晚饭时我就感觉到自己情绪低落，和老公说了，抱他撒娇了一会，大姨妈快来了，好像也容易情绪低落。到晚上又回到“控制”和随意判断孩子的老路。接纳自己还不够稳定，绝对的稳定是不存在的。但今天晚上还要和孩子谈我对他的误解。。。谈他受的委屈。