很多女性在艾灸后反馈：月经不准了、外阴瘙痒、腹部肚脐周围出红疹、膝盖出疹痒......还要继续艾灸吗？！
这些其实都是好转反应，遇到这些排病反应，千万要沉住气：
1、月经提前或推后：艾的作用最先走向的就是女性和男性的生殖系统，所以女性做艾灸的话，3个月之内为调整期，月经可能出现提前或推后。
2、出水泡、出红疹是体内的湿毒，血毒过多，越是这种现象越要灸。
3、脐下出水泡，是有妇科问题，水泡下还有红点是有炎症。脐周出水泡是肠道湿寒，严重的人会在脐周起一圈硬皮。
4、做完艾灸后下部瘙痒、分泌物增加或有血块：妇科不好、月经不调，调整经期中，会出现短暂乱经。
5、艾灸后身体出现麻酥酥的感觉，是经络窜感又叫得气，这是好的现象。
6、夏天要出大汗为佳。但冬天灸以全身微微出汗为佳，特别是额头、手心、足心要出热汗，出大汗者一定是身体比较虚的人。要加灸：合谷穴、复溜穴。
7、寒感，灸后会觉得冒凉风，寒性体质的人多会出现这种现象，要多灸。有的人艾灸时手心脚心出冷汗，也是寒感的一种，需要继续艾灸。
8、沉感，身体像压了一块大石头，这是正常现象，因为气血循环不畅经络不通。
9、同样的火力，艾灸某个部位时很烫，可能因为这个部位皮薄，或者经络瘀阻，热无法向下渗透，多灸几次就好了。
10、肚子咕咕叫，或者排气，这是促进肠蠕动，帮助排除身体的浊气，是一种好现象。
11、做艾灸的前几次没有什么感觉，只有点热，说明经络不通，身体比较寒。
12、做艾灸时上半身热或只是下半身热，表明不怎么热的那半身的经络不是很通。
13、做完几次艾灸会感觉口渴？非常典型的上实下虚的症状，在做过几次后出现好转反应，感觉病情加重了，建议多喝水，泡泡脚后艾灸涌泉穴、太冲穴、太溪穴就好。
14、酸痛、疲劳、嗜睡（白天爱困）：体质酸性，血液循环差，气血不足，在灸后血液循环加快，所以体质弱的人前二、三次会出现乏力、困倦现象。
15、呼吸急促或不顺畅，情绪不稳定、头重：心脏功能弱，心肌供血不足、血偏稠。
16、肾脏部位有酸痛感，（腰酸腰凉）尿量增加，尿色有变化：肾功能不佳，肾气不足，阳虚。
17、做完艾灸后全身无力感或增加酸痛：痛风、月内风，体内有风湿，几次后即消失。
要确保艾灸有效，唯一办法的就是坚持。只能坚持才能收到好的气色，好的身体！
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