人本来就是会趋吉避凶的，那些对自己不利的，潜意识会自动绕开。这是人类经过几十亿年进化出的本能。
很多时候，我们想从这个世上的某个地方去寻找一些强大的助力，却被告知最大的力量来源于自己的内心。
我们孤单而且匆忙地来到这个世界，从无能为力，一无所有，成长到现在的样子，真的只是靠一个不知是否强壮的内心就能完成的吗？
那些在生命中来来去去的人，有的给了守护，有的给了温暖，有的也给了伤害和磨难，是他们展示了这个世界真实的模样，才让我们有更多的体悟。
我想，光靠自己是没法找到“真正的自己”的，至少那不是完整的自己。
要怎样才能更多地了解自己呢？
那些你听上去不那么好听的话，就是你进一步认识自己的关键所在。
都说“六十耳顺”，可见人要经过多少岁月才能从别人的话里分辨出好坏来。而在那之前，我们要经历多少次修行。
因为人就是会有很多的情绪，好的，不好的，生气的，抑郁的，烦躁的，无知的......这些外显的感情塑造一个完整的，有血有肉的自己。
全然接纳这样的自己，看见了，理解了，包容了，然后就懂了，平静了。
要感谢那些让我们不只处于一种情绪中的人、事和物，那是让你更全面了解自己的机会。
它能让你看见自己的盲点，直面自身的弱点，思索并找到根源，如此方能更好地认知自己。
要相信，有的人或事就是来给你上课的，学得好与不好，悟没悟到是你的功课。
懂得了这些，你才能有自信建立起各种健康的亲密关系，才能以真实而完整的自己面对生命中的一切人、事和物。
前半生与父母亲人，是血的缘分，后半生与另一半结合，组成一个新家庭，又是另一种缘分，且这种缘分能创造出新的缘分。
好的缘分，让你能更加自信地成长，避开许多人生的挫折。在感恩的同时，请记得让自己也成为对方的善缘。
万一不幸结得孽果，不要害怕、失望和气馁，或许这就是你（或许也是对方）成长的“机会”。
把它看成一个“关卡”去修习，要知道孙猴子那么厉害，也要经历九九八十一难才能修得正果。
你人生的果实，也藏在这一个接一个的“难关”里。
能力越大者，所要渡的劫也会越大，一旦成功，福缘也会更深。
福与祸，成与败，有时就在一念之间。
是迎难而上还是缴械投降，这一生都会过去。
但愿，每当我们回忆往事，能笑着对自己说---“不悔”。
