每个人都有自己的情绪，都有感到愤怒，感到沮丧，甚至感到厌倦的时刻。
但当一个人处在低谷时，要戒掉情绪。
一个人越在低谷期，越要管住脾气。
当你受了冷眼和嘲讽，你以为是别人不尊重你，其实是你的能力和实力还没有到达别人尊重你的地步。
当你受了委屈和歧视，你以为是别人故意看不起你，其实是你没有别人要去欣赏和看重你的资本和底气。
许多时刻，当我们在做事时，总是过于着急，过于浮躁，过于计较。
有时一件事没做好，我们想的不是继续完善，而是只想着去抱怨自己的不满。
有时一件事没做对，我们想的不是重新再来，而是只想着去表达自己的不悦。
其实，当你还未得到他人的认可和肯定时，多吃点苦，都受点累，并不是什么大不了的事。
成龙在自传里曾写到，这样一件事。
他在为电影《十二生肖》选角时，看了许多录像，但在看了很多试镜以后，最后却定了其中一位新演员张蓝心。
他写道：“我的选角导演和动作组去挑人的时候，镜头摆在旁边是不停在拍的，不是说你表演动作的时候才拍，我就是要通过这个看细节。
很多人没有留意到这一点，当听到说‘再来一遍’的时候，就会面露不悦，等再被要求‘能不能换个角度再来一遍’，甚至就会有点不耐烦。
每次看到这样的人，不管她打得有多好，我都会马上按快进，后面演戏的部分看都不看，直接跳到下一个。
看到张蓝心的时候，她很不一样，拍完一个之后会很主动也很有礼貌地说：‘老师对不起，可不可以给我再来一次？’接着看到她转身对着镜子练踢腿，然后说：‘可以了老师，我再来一次。’
看到这里我转头就对制片说，就她了。
制片跟我说，其实前面和后面都有几个技术比她好的。
我说不管前面还是后面我都不要了，我不喜欢她们那样的人，就算功夫再比她好也没有用，我就要这个人，我喜欢她的工作态度！”
其实，当你刚起步未做出成绩时，不必过多去计较付出的多与少，也不必过多去抱怨其中的辛苦和艰难。
因为许多时刻，人得到意外的好运，恰恰在于他的耐心和认真。人与机会失之交臂，恰恰在于他的怕麻烦和不耐烦。
相声演员岳云鹏，本身不喜欢扮丑，也不喜欢给人留下嘻哈打笑的印象，但为了糊口，他不得不选择退步。
有一次，他去找师傅郭德纲谈心说，不想演了，因为他不想被观众看作小丑，也不想被同行嘲笑为哗众取宠。
但郭德纲却劝他说，先吃饭再说吧，先火了再说吧。
其实，人在还没有出人头地时，不能完全顺着自己的心意，去选择和取舍，自己想做和不想做的事。
其实，当一个人在低谷时，千万不能任性，有时你只能选择坚持和硬撑，别无其他选择和余地。
有时，熬着熬着就熬出了头。有时，走着走着就有了出路。
当你太在意自尊，太在意面子，太在乎自己的委屈，最终不仅没任何好处，还容易前功尽弃。
没有人愿意，向现实让步和妥协，没人肯勉为其难和委屈求全，更没有人想去干自己不喜欢的事。
当你把情绪当作发泄的工具时，你就输了。
但当你把情绪作为锻炼和磨砺自己的武器时，你就赢了。
